ugotoviti, kje jebolečina , ki prihajajo from.Monitor bolečine in se odloči, ali je iz tvojega gležnja , nart , žoga, pete ali prstov. Vedeti, kje bodo izvira bolečina pomagajo ugotoviti, kakšno zdravljenje uporablja . Magnetne naprave za lajšanje bolečine stopala vključujejo vložke , nogavice, prstane, zapestnice in gleženj .
2
Nakup ustrezno magnetno device.The moč magnetov se meri v Gauss in militeslih (m Tesla ). Ena militeslih je isti kot 10 Gauss . Večina magnetne naprave imajo obe meritve , navedene na primer 2000 Gauss ( 200 m Tesla ) . Raziskave kažejo, da imajo magnetne naprave pod 1.700 Gauss ( 170 m Tesla ) niso učinkoviti . Poglej za magnetno napravo 1700-2000 Gauss ( 170-200 m Tesla ).
3
Uporabi napravo .
Natančno preberite navodila in nosi magnetno napravo po z navodili proizvajalca. Posebno pozornost nameniti vsemi priporočili in opozorili .
4
graf spremembe bolečine stopala .
Oceni bolečine pred in po uporabi magnetno napravo . Zdravniki pogosto uporabljajo 10 - točkovne lestvice , kjer 10 se neizmerne bolečine in 1 je brez bolečin , za oceno samoporočanjem bolečine. Imejte grafikon da vidite, kako učinkovita jemagnetna naprava pri lajšanju bolečine .
5
Nadaljujte z običajnim režimom upravljanja bolečine . So
Magneti ne namerava zamenjati vašo trenutno zdravljenje bolečine strategije , ampak da ponudijo dodatno možnost za lajšanje bolečin . Naj bo vaš zdravnik ve, kadarkoli želite dodati nov element na vaše bolečine artritis zdravljenje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com