Kako se lahko zdravi artritis?

Za artritis ni znanega zdravila, vendar obstajajo številna zdravljenja, ki lahko pomagajo lajšati bolečino in okorelost ter izboljšati delovanje. Nekatera običajna zdravljenja vključujejo:

- Protibolečinska zdravila brez recepta, kot sta ibuprofen ali acetaminofen.

- Zdravila na recept, kot so nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kortikosteroidi in antirevmatična zdravila, ki spreminjajo bolezen (DMARD).

- Fizikalna terapija, ki lahko pomaga izboljšati prožnost, moč in obseg gibanja.

- Delovna terapija, ki vam lahko pomaga, da se naučite opravljati vsakodnevne aktivnosti z manj bolečin in nelagodja.

- Pomožne naprave, kot so palice, hojice ali opornice, ki vam lahko pomagajo pri lažjem premikanju.

- Operacija, ki je morda potrebna v hujših primerih za popravilo poškodb sklepov.

Poleg tega obstaja veliko stvari, ki jih lahko naredite doma za pomoč pri obvladovanju artritisa, kot so:

- Ohranjanje zdrave telesne teže

- Redna vadba

- Uživanje zdrave prehrane

- Dovolj spanja

- Obvladovanje stresa

Z upoštevanjem teh nasvetov lahko pomagate zmanjšati simptome artritisa in izboljšati kakovost svojega življenja.