Opredelitev trigger točk

Mnogi ljudje razvijejo trigger točk , ki povzročajo bolečine v različnih delih telesa . Trigger točk razvije kot posledica mišice v telesu , ki se kriva preobremenjenost ali ranjenih . Identifikacija

Po prag Book.com , trigger točk so majhni vozli popadkov , ki se razvijejo v mišico. Normalno delovanje mišic povzroča mišičnih vlaken s pogodbo in se sprostite , zaradi česar kri kroži na celotnem območju . Trigger točk prisiliti mišičnih vlaken za najemanje in držite krčenje , ki ustavi pretok krvi v prizadetem območju . Draži prag nastopi, ko sepovršina izstradana kisika inpretok krvi je prekinjen , zaradi česarprag pošiljati signale bolečine po telesu .
Simptomi

Omenjeno bolečina je pogostoposledica trigger točk . To pomeni, daprag usmerja bolečine drugemu delu telesa . Simptomi pogosto povezano z trigger točk in iz bolečine so glavoboli , bolečine v vratu , bolečine v čeljusti , bolečine v hrbtu , bolečine v koleno , omotica , slabost in sinusitis .
Zdravljenje

masažo prag jeučinkovit način za ponovno vzpostavitev pretoka krvi v prizadetem območju in zmanjšanje bolečine , povezane z trigger točk . Masaža tudi pomaga , da se sprostijo , sklenjene v mišičnih vlaken v območju prag , ki omogoča lajšanje bolečin .