Ponovitev se pogosto pojavi pri posameznikih, ki okrevajo po motnjah uživanja substanc, motnjah hranjenja, psihiatričnih motnjah ali kroničnih boleznih. Pomembno je vedeti, da je ponovitev običajen del procesa okrevanja in ne pomeni nujno, da oseba na koncu ne bo dosegla svojih ciljev.
Za obravnavo ponovitve lahko zdravstveni delavci priporočijo strategije, kot so:
1. Razvoj in vzdrževanje načrta za preprečevanje ponovitve bolezni.
2. Prepoznavanje in izogibanje sprožilcem, ki lahko povzročijo ponovitev bolezni.
3. Samooskrba, vključno z zadostnim spanjem, zdravo prehrano in redno vadbo.
4. Iskanje podpore družinskih članov, prijateljev ali skupin za podporo.
5. Nadaljnje prejemanje stalne zdravstvene oskrbe in terapije.
6. Vadba čuječnosti in tehnik sproščanja.
Pristop k obvladovanju ponovitve se razlikuje glede na osnovno stanje in posamezne okoliščine ter pogosto zahteva celovit pristop, ki vključuje zdravstvene delavce in podporne sisteme.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com