Signs &Simptomi blago anemijo

Če se počutite slabo ali obrabljen videz brez razloga , je lahkodobra ideja , da obiščete svojega zdravnika in se krvni preveriti za slabokrvnost . To stanje lahko povzročijo sicer zdravi ljudje počutijo dol v odlagališč . Anemija ni nalezljiva . Veliko oblik anemije so ozdravljive skozi prehransko dopolnilo in jih jedo živila , ki vsebujejo velike količine pomanjkljivo vitamina ali minerala. Opredelitev

Anemija ,najbolj pogosta bolezen , ki se nanašajo na rdeče krvne celice , ki je doživela , ko se celice v telesu postanejo kisik pomanjkljiva. To se zgodi , ko se količina hemoglobina v krvi postane pomanjkljivo . V bistvu se celice v telesu postanejo odvzeta molekul daje življenje kisika .
Vrste

pomanjkanje železa anemija se pojavi, kotelo nima zadostnih količin železa za izdelavo hemoglobina , ki prenaša kisik do celic v telesu . To jenajpogostejša oblika anemije . Folna kislina anemija pomanjkljivost se pojavi, kotelo nima dovolj folne kisline pomagajo rdeče krvne celice dozorijo . To jedruga najbolj pogosta oblika anemije . Anemijo , ki je posledica pomanjkljivosti , kot je ta , se lahko opredeli kot blago , kot so pomanjkljivosti zlahka ozdravljiva z dieto in dopolnjevanja .
Opozorilni znaki

Opozorilo znaki anemije vključujejo utrujenost , omedlevico , omotico, zadihan ali splošno slabo; ob bledo kožo, dlesni, nohtni vek ali obloge; ali ima modrikaste ustnice . Pri ženskah , povečano krvavitev v času njihovega , aliodsotnost menstruacijski ciklus , lahko kažejo slabokrvnost .
Simptomi

Poleg teh skupnih znakov , veliko ljudi z anemija izkušnjepospešen srčni utrip, še posebej kadar uveljavljajo , kot tudi oteženo dihanje, glavoboli in težave concentrating.Specific slabokrvnost zaradi pomanjkanja železa , jehrepenenje za snovi, kot so umazanija ali papirja . Ob vnetje ustne sluznice ali razpoke v kotičkih ust se drugi pogosti simptomi pomanjkanja železa anemia.A oseba, ki ima anemijo folne kisline, se lahko pojavijo simptomi , kot so izguba občutka za dotik ali " mravljincev " občutek v roke ali noge . Lahko opazimo nerodnost ali težave pri hoji . Resnejši simptomi vključujejo demenca, halucinacije , paranojo in shizofrenijo .
Dejavniki tveganja

Najbolj ogroženi za razvoj anemije med drugim nosečnice in doječe matere, starejše ženske , dojenčki , malčki in mladostniki . Le 2 odstotka moških , v primerjavi z 9 odstotkov samic , so bile ugotovljene pri slabokrvnosti . Posamezniki , ki uživajo velike količine alkohola, so bolj dovzetni za razvoj folno kislino anemije pomanjkljivosti , zaradi dejstva, da je alkohol v stik s presnovno obdelavo folne kisline .
Zdravljenje

zdravnik lahko preverite, železo in raven folne kisline v krvi , da se ugotovi, ali imate anemijo . Po diagnozi , lahko naroči, da na določeno pot prehrane in dopolnitev . Živila , ki zagotavljajo potrebne količine železa v boju proti slabokrvnosti pomanjkanje železa vsebujejo jetra, pusto rdeče meso , perutnina, ribe , pšenični kalčki in zeleno listnato zelenjavo . Živila , ki zagotavljajo visoko raven folne kisline vključujejo sveže in nekuhane sadja in zelenjave, polnozrnate žitarice , špinača, brokoli in pomarančni juice.Drinking pomarančni sok je tudidober način, da dobite vitamin C, ki jih potrebujetelo za pomoč pri absorpciji železa . Zdravnik vam lahko priporoči tudi omejevanje porabe čaj in izogibanje antacidi , kot sta bila tako pokazale, da se posega v ta proces .