Kakšni so simptomi Foot Stress Fracture

? Zlomi so majhne razpoke ali zlomi kosti . Pojavijo se lahko v kateremkoli od kosti stopala . Zlomi so pogosti v nogah in stopalih in se pogosto pojavljajo kot posledica prekomerne . Opravljajo enako dejavnost, znova in znova, ali pa se nenadoma poveča intenzivnost vadbe lahko postavite pretiranega pritiska na kosti . Prepoznavanje simptomov zlom stresa vam lahko pomagajo zdraviti poškodbe čim prej , da se prepreči hujše zaplete. Presihajoče Bolečina

zlom stres običajno začne kot boleče bolečine. Neprijeten občutek ne mine , ko se ustavite in počitek.
Poslabšanje

Čezloma ne zdravimo ,bolečina postane postopoma slabša . Lahko začnete počutiti bolečina kadarkoli hoditi ali teči .
Oteklina in občutljivost

Drugi simptomi , ki lahko signal zlom stresa v vznožju vključuje oteklino na vrhu stopala . Prav tako lahko ugotovite , da je vaša noga občutljiv na dotik .

Stalno bolečino

Stresni zlomi , da ne smejo zdraviti sčasoma povzroči stalno bolečino. Morda boste sčasoma pojavijo bolečine , ki se pojavi čez dan med vsemi dejavnostmi .
Modrice

zlom stres postane slabši , najverjetneje ne boste več mogli nositi težo na vaše noge . Celotno stopalo in gleženj območje lahko postane otekla in v modricah .