1. Imobilizacija:Prizadeto roko lahko namestimo v zanko, mavec ali opornico, da omejimo gibanje in omogočimo kosti, da se pravilno zaceli.
2. Obvladovanje bolečine:Za obvladovanje bolečine se lahko uporabljajo zdravila proti bolečinam brez recepta, kot sta acetaminophen (Tylenol) ali ibuprofen (Advil).
3. Počitek:Med postopkom celjenja je pomembno izogibanje napornim dejavnostim, ki bi lahko obremenile poškodovano podlaket.
4. Fizikalna terapija:Ko se zlom dovolj zaceli, je lahko fizikalna terapija koristna za ponovno pridobitev obsega gibanja, prožnosti in moči v podlakti.
5. Nadaljnja oskrba:Dogovorite se za redne preglede pri svojem izvajalcu zdravstvenih storitev, da spremljate napredek procesa celjenja in po potrebi prilagodite načrt zdravljenja.
Ključnega pomena je, da sledite načrtu zdravljenja, ki ga priporoča vaš zdravstveni delavec, da zagotovite pravilno celjenje in zmanjšate zaplete.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com