Poiščite element, ki lahko delajo za imobilizacijo komolec . Predmeti, kot zvitem revijo ali valjane -up zvezki lahko delo . Karkoli, da je trd bo naredil .
2
poiščite element, ki lahko deluje na kravato trd predmet v roki , kot kravato , šal ali ripped up jed brisačo ali majico.
3
postavite opornico , tako dakoleno ne more zlomiti . Postavimo trd predmet , tako da se razteza od območja nad sumi loma , da se območje pod njo . Opornica vse poškodovanega območja . Boste želeli, da opornica iz nad komolcem pod zapestjem .
4
Tie opornico v mestu. Ne tie preveč dobro , vendar se prepričajte , da je varno. Zavijanje pretesno lahko povzroči povečanje otekline .
5
poiskati zdravniško pomoč kakor hitro je mogoče .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com