Otekanje gležnjev in bolečina

otekanje gležnjev in bolečine so pogosti simptomi , ki lahko nastanejo zaradi poškodbe gležnja , ali pa iz ali drugi zdravstveni pogoji , ki vplivajo na spodnjih udih ali sklepih . Bolečina in oteklina , ki izhajajo iz poškodbe pogosto pregnale seveda v daljšem časovnem obdobju . Gleženj Poškodba

Če jegleženj izpostavljen travme , kot je zvin ali topo vpliva , bolečina in oteklina je verjetno, da jim sledijo. Hude poškodbe lahko povzroči otekanje , da je modro ali vijolično zaradi modric .
Edem

Edem jestanje, v katerem tekočine kopiči v telesu , kar povzroči otekanje da lahko boleče . Gležnjev so še posebej nagnjene k edema , saj presežne telesnih tekočin ponavadi združijo v noge in gležnjev .
Artritis

Artritis jebolezen, pri katerioblazinjenje vezivnega tkiva skupnega primeru prekinitve , ki lahko povzročijo kronične bolečine. Artritis gležnjev posebej prizadenestarejše in tiste s prejšnjimi poškodbe gležnja .
Drugih vzrokov

V nekaterih primerih , otekanje gležnjev in bolečina lahko nakazujejo potencialno resne osnovnih pogojev, kot okužbe , alergijske reakcije, blokada bezgavk v nogah in jeter , ledvic ali težave s srcem .
Zdravljenje

ustrezno zdravljenje bolečine v gležnju in oteklina bo odvisna o vzroku , vendar počiva gležnje in izogibanje dejavnosti, medtem ko glazura spoj redno običajno lahko pomaga zmanjšati bolečino in oteklino .
Preventiva

izogibanje dejavnosti, visoko vpliv, ki ga lahko vzrok poškodbe gležnjev bo pomagalo zmanjšati spremembe, bolečine v gležnju in oteklino . Nošenje pravilno vgradnjo čevlje in delaš vaje za krepitev stopala in meča lahko tudi pomaga preprečiti poškodbe

.