Sinus Tarsi sindrom Zdravljenje

Sinus tarsi sindrom , znan tudi kot STS , jestanje bolečina , ki vključuje sinus tarsi kostni kanal, ki se nahaja med gležnjem in pete. Stanje običajno pojavi po zvin gležnja ali pronacije stopala , ki jekotalni navznoter stopala v določenem časovnem obdobju . Tretmaji za lajšanje bolečih simptomov . Simptomi

Simptomi sindroma tarsi sinusov vključuje bolečino in občutljivost na majhen košček kost štrli ven iz gležnju. Drugi simptomi lahko vključujejo otekanje v območju gležnja, težave pri hoji na neravnih površinah, kot so pesek ali travo in intenzivne bolečine po vadbi. Lahko
Diagnoza

rentgenskimi žarki delo , vendar ne more potrditi diagnozo STS. CT ali MRI skeniranje predstave poglobljeno slikanje na območju gležnja in razkriva poškodbe sinusni tarsi kosti in poškodbe tkiva .
Zdravljenje

Zdravljenje bo Najprej počitek od vadbenih dejavnosti. Ice se lahko uporabljajo za nabrekli območju za pet do 10 minut večkrat na dan , da zmanjšujejo vnetja . Se priporočajo protivnetnih zdravil , kot so aspirin ali ibuprofen . Elektroterapijo s pomočjo ultrazvoka lahko zmanjša bolečine in vnetje. Kot celjenja bo predstavil vaje za krepitev mišic in zagotavlja podporo tarsi kosti sinusov . Korekcijski čevlji so lahko potrebna, če je pronacija povzroča STS .
Druge oblike zdravljenja

konservativne prizadevanja ne bodo prinesla olajšavo , lahko ponudila druge oblike zdravljenja . Kortikosteroidov injekcije v območju gležnja zagotavlja hitro olajšanje od bolečine in vnetja . Orthotics , ki jih vaš stopala specialist pomaga pri pronacije stopala. Kirurgija jezadnja možnost in jeredko za zdravljenje STS , vendar pod pogojem, če je potrebno. Kirurški poseg se izvaja bodisi prekodprtega rez ali skozi zaprto operacijo z artroskopija Popraviti škodo sinusni tarsi kosti in okoliško tkivo .
Solutions

Sinus tarsi sindrom boleče motnje , ki se doseže z navznoter obračanje stopala ali za gležnje zvini . Pronacija lahko popravite s pomočjo vadbe , korektivnih čevlje in ortopedskih . Ko teku ali hoji za vadbo , to storijo na ravno površino, kot neravnih površinah lahko povzroči poškodbo gležnja. Obiščite svojega zdravnika, če bolečina gleženj postane intenzivno ali kronična .