Ugotovite mišice , ki jih preživlja težke čase. Vprašajte vaše stranke , da vam povem , kjer se počuti najbolj bolečino in opisati bolečine za vas. Veliko strank se bodo počutili nežnosti in bolečine v mišicah , ki obdajajo kolenski sklep . Napetost ali stiskanje kjermišic kvadricepsa poveže do kosti kolka , kot tudi v spodnjem delu hrbta in bolečine v vratu , so lahko tudi posledica zamenjave kolena.
2
mišično napetost in tesnobo se lahko razreši z uporabo globokih tkiv masaža . Začnite s počasnimi , direktnih udarcev , uporabljenih na zrno mišic, ki so v bolečinah . Nikoli ne gredo z žitom .
3
Uporabi neposreden pritisk na mišice , s poudarkom na specifičnih področjih, ki so vneto ali bolečine. Uporabite nekoliko manj pritiska , ko masirajo mišice okoli kolena . Stranka lahko čutijo več bolečine med masažo , vendar je pomembno, da uporabljajo nekaj pritiska na mišice okrog kolenskega sklepa , da se sprostimo mišice , lajšanje vnetja , in dobili krvi in kisika pravilno kroži .
4
poučite svoje stranke, da pijete veliko vode, po masaži globokih tkiv . Tekočine bo pomagala odplakniti toksinov , ki so bili izpuščeni iz mišic med masažo.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com