Self Diagnosis za kolena tetive Težave

poškodbe kolena tetive v razponu od tendinitis ( vnetje kite) , ki ima očitne simptome pretrgal ( strgan ) kit z manj očitnih simptomov . Mnoge težave s tetivami povzroča overusing tetive . Self - diagnoza lahko segajo od vizualno preučuje področje kolena , da dejansko dotika opaziti nobenih sprememb v svojih tkivih in stopnjo bolečine . Možne tendinitis

Feel vaše pogačico . Morda imate tendinitis ( vnetje kite) , če je občutljivost na mestu , kjer se vaš odstranjeval meniskusa ( pogačica ) tetive izpolnjuje kosti , navaja ameriški družinski zdravnik . Feel okoli tega območja .

Če začutite bolečino , medtem ko opravlja katero koli hiter pretok kot skakanje , hitro hojo ali tek , lahko imateblago do zmerno rupture vaše tetive .

Če ne morete pravilno premakniti vaš koleno , ali nimate svoje običajne gibljivosti ( če ne more razširiti , poravnate ali dvignite noge ), lahko imate popolno pretrganje tetive kvadricepsa , navaja,Nacionalni inštitut za zdravje .

Če se bolečina poveča , ko je šel gor in dol po stopnicah , lahko to kaže na težavo kit .

po mnenju ameriških družinskih zdravnikov , če se pojavijo bolečine po sedenju za daljše časovno obdobje , lahko za kolena problem tetive .
Možen Osgood - Schlatterjeva bolezen

Ali ste skokveliko ? Ta bolezen , znana kot kolena Jumper , je pogosta med ljudmi, ki skoči ali vodijo veliko. Neskončni krčenje mišic poteka , povzroča to bolezen .

Feel okoli spodnjega kolena območju. Če je vnetje mehkih tkiv in pogačico tetive na mestu okoli vašega golenice , lahko imate to bolezen . To je posledica ponavljajočih se napetosti na zgornjem delu golenice , navajaameriška akademija ortopedi . Nekateri primeri Osgood - Schlatterjeva bolezen , vendar pa nimajo nobene otekline .

Bolečine v kvadricepsa , ali stegenske mišice , je lahkosimptom tega sindroma , glede na fizioterapijo strani .

Spodnja koleno bolečina se bo povečal z dejavnostjo s to boleznijo . Bolečina se bo zmanjšala s počitkom in zamrzuje na prizadetem območju.

Preverite za koščeni udarec . Morda jetežko ovira na zgornjem robu nogi tik pod pogačico , navaja,Nacionalni inštitut za zdravje .

Če boste poskušali kleče , je preveč boleče in neprijetno doseči s to boleznijo , navaja fizioterapija strani .

Ta bolezen ne vpliva na gibanje kolena .
Pozor

poiskati strokovno pomoč. Če imate otekline , težave z mobilnostjo ali bolečine , ki trajajo več kotnekaj ur , ki vključuje vaš prostor v kolenu , se posvetujte z zdravnikom , kot ortopedu . Ortopedi specializirani za zdravljenje skeletnih skrbi. Ti strokovnjaki lahko opravljajo različne teste in vam diagnozo , ki jo je mogoče pravilno zdraviti.