Če jesolza v vašem rotatorne manšete mladoletnika , boste morda lahko za zdravljenje ramo doma . Izogibajte se uporabi roko v slučajno gibanju , dokler je vaša rama zaceli. Izogibajte se težko delo . Če je bil vaš rotatorne manšete solza , ki jih povzroča ponavljajoče se gibanje , kot so igranje tenisa , se izogibajte to dejavnost , dokler vam kite vrniti .
Uporabi ledu pakiranj na ramo za 20 - minutnih intervalih, vsaki dve uri za prve tri dni po tvoja poškodba. To bo pomagalo lajšanje bolečine in otekline . Po treh dneh , preklopite na toplo paketi za pomoč sprostite mišice v vašem rotatorne manšete . Ne uporabljajte vroče pakete , če ste še vedno oteklino . Bodite bolečine razbremenilna , ki zmanjšuje vnetje. Takoj, ko se bolečina zmanjša , začnite nežno ramenska odsekih in krepitev vaje za preprečevanje ramo postal trd.
Injekcije steroidov in Physical Therapy
huda bolečina iz raztrgano rotor manšeta se lahko zdravijo z vbrizgavanjem kortikosteroidov neposredno v vaš ramenskega sklepa . Steroidi pomagajo lajšanje bolečine in zmanjšanje otekline . To vam omogoča, da sodelujejo v fizioterapiji krepitev in raztezne vaje , da bi vaše rame zdraviti .
Kirurgije
Huda rotatorne manšete solze potrebno kirurško popraviti. Gre za pritrditev kite nazaj na kost nadlahti . To lahko zahteva odprto operacijo , če jepopravilo potrebna obsežna. Na primer , kirurg lahko tudi britje del kosti ramenskega proč ali odstraniti kosti ostroge . Preproste popravila se lahko izvede z artroskopska operacija . Pri tej vrsti postopka ,zdravnik naredi majhen rez in vstavi cevko v ramo , ki ima kamero na koncu. On je lahko pogled na vaš ramenskega sklepa na video zaslonu. Operacijski instrumenti so vstavljeni preko drugih kožnih preboje in zdravnik opravlja delovanje , medtem ko gledate na zaslon . Prednosti za artroskopska operacija je , da se lahko opravi zlokalno in ne splošni anesteziji in je manj zapletov , saj so vrezi manjši .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com