boleče kolka sklepih ki jih je opustošil osteoartritisom ali druge vrste kolka bolezni , odpravljanje in /ali zmanjšanje udeležbe v teh fizičnih aktivnosti , ki povzročajo in /ali poslabšajo bolečine kolk jeučinkovita alternativa za zamenjavo kolka kirurgije . Odprava vplivnih telesne dejavnosti, kot so tek , hitra hoja , aerobika, in tako naprej , in namesto da bi vključitev low-impact/non-impact fizične aktivnosti v vsakdanjem življenju , kot so plavanje , kolesarjenje, počasno hojo , in tako naprej , lahko še dolgo pot k zmanjšanju bolečine v kolku in togosti in povečanje hip skupno delovanje , kar vse lahko pomaga pri preprečevanju in /ali odložijo potreba po zamenjavi kolka .
Pain Medication
Obstajajo različne vrste zdravil proti bolečinam ki so na voljo , od over-the -counter nesteroidnih protivnetnih zdravil ( NSAID ) do močnejših narkotične /- na osnovi opiatov zdravila , ki temeljijo na recept , za zdravljenje bolečine kolka . Običajno je zdravljenje z zdravili izvaja in izčrpani za zdravljenje in upravljanje kronično obolenje bolečine hip , preden se kolka svetovati . Mnogokrat sekronično stanje hip lahko učinkovito upravljali z farmakološko zdravljenje , s čimer se prepreči in /ali odložila potrebo po umetnega kolka . Priporočljivo je, da se najprej začeti zdravljenje z uporabo osnovnih over-the -counter zdravil bolečine , preden napreduje do močnejših , ki temeljijo na recept bolečino zdravil.
Podporne naprave
uporaba različnih vrst pripomočkov , vključno palice , pohodnike in bergle, lahko učinkovita pomoč pri zmanjševanju hip bolečine v sklepih in poveča splošno mobilnost . Uporaben podporno pomoč , da bi nekaj teže off boleče kolka in olajša hojo lahkoučinkovita alternativa ( vsaj začasno ) do kolka . Uporaba palico , ki jenajpogostejša podporne naprave , ki jih uporablja kolka bolečino , pomaga distribuirati telesno težo enakomerno po vsej jedra telesa in normalizirati vzorce hoja, ki sta pomagali povečati mobilnost in zmanjša bolečino kolka , ki lahko v mnogih primerih , odpravi potrebo po kirurški zamenjavi kolka .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com