Kako izvesti Squeeze test gležnja

Strokovnjaki, uporabite Squeeze test , da preuči poškodovanim športnikom za visoko gležnja zvini . Koli šport , ki zahteva nenadnih gibov v stranskih smereh postavlja svoje igralce v nevarnosti za poškodbe , ki je eden od razlogov , zakaj je tako pogosta . Test je primeren , saj daje zdravnikom hiter način za pregledovanje bolnika zvini , kar jim omogoča, da se odločijo o nadaljnjem zdravljenju. Preberite o želite izvedeti več . Navodila

1

bolnik sedi na mizi pregledu ali visok stol z njegovimi nogami binglja čez rob.
2

Vprašajte bolnika vleči njegovo ali njeno nog nazaj proti goleni . To je bolj pravilno, znan kot dorsiflexion in postavlja gleženj v pravilnem položaju za preskus pritiska .
3

položite eno roko na bolnikovo golenico indrugi na njegove ali njene mečnico . Poskrbite, da vaše roke so dovolj nizko na nogi , da je blizu gležnja.
4

Stisnite obe kosti noge skupaj . To postavlja sev na ligamentov v gležnju.
5

Preverite bolnikovega odziva na pritisk. Test je pozitiven, če je on ali ona čuti bolečine v prostoru med dvema kosti .