Kako vedeti razliko med zvin gležnja in Break

so zvini gležnja in odmori pogosto zamenjuje z netrenirano osebe. Lomdejanska Zlom ene od kosti v gležnju . Na splošnomajhen zunanji kosti, imenovanafibula , jetista, ki pokvari . Zvin gležnja jedejanska solza ene od 6 vezi v gležnju . Tukaj je, kako jim povedati narazen. Navodila

1

Vprašajte oškodovanca , kako so pridobili njihovo škodo. Pokanje hrupa bi lahko kazala na odmor , medtem ko je hrupsolza ali pop povezana s zvin .
2

Pogled na spoju . Opomba Če se prikažeobmočje zmečka ali gručasto , poleg otekline . Če jeskupna videti postrani ali gručasto , lahkokost se razdelijo .
3

pozanima, če obstaja kakršen koli odrevenelost v območju gležnja, saj lahko odrevenelost kaže na odmor .

4

Določite resnost bolečineoseba, ki jo doživlja . Huda bolečina povezana z odmorom , medtem kopremajhno količino bolečine - bolje opisati kot nelagodja - je povezana s zvin
5

Poskusi, da imaoseba, premakniti joint. . Če se premika boleče , potem je najbolj verjetno,zvin; če je ne more premakniti na vse, je skoraj zagotovo razpadla .
6

Uporabi težo sklepa. Če ne morete uporabljati nobene teže , gležnje, če je verjetno pokvarjen. Če se teža lahko uporablja , vendar je boleče, jegleženj verjetno le zvil .
7.

Aligleženj videl zdravnik , ki bo opravil rentgen , da se preveri , da nimate zloma v kosti v nogi.