Kako se kosti razširijo?

Kosti se širijo skozi proces, imenovan radialna rast. Ta proces vključuje tvorbo novega kostnega tkiva na zunanji površini kosti, medtem ko se notranja površina kosti resorbira.

1. Novo kostno tkivo tvorijo osteoblasti , ki so celice, specializirane za tvorbo kosti. Osteoblasti tvorijo novo kostno matrico, ki je sestavljena iz kolagena in kalcijevega fosfata.

2. Notranjo površino kosti resorbirajo osteoklasti , ki so celice, specializirane za resorpcijo kosti. Osteoklasti izločajo encime, ki razgrajujejo kostni matriks in sproščajo kalcijeve in fosfatne ione v krvni obtok.

3. Sproščene kalcijeve in fosfatne ione nato osteoblasti uporabijo za tvorbo novega kostnega tkiva.

Stopnjo radialne rasti nadzirajo številni dejavniki, vključno z:

* Hormoni: Rastni hormon in ščitnični hormon spodbujata radialno rast, medtem ko spolni hormoni (estrogen in testosteron) zavirajo radialno rast.

* Prehrana: Prehrana, bogata s kalcijem in vitaminom D, je nujna za radialno rast.

* Telovadba: Vadba lahko spodbudi radialno rast s povečanjem povpraševanja po trdnosti kosti.

Radialna rast se običajno pojavi v otroštvu in adolescenci, vendar se lahko nadaljuje v zgodnji odrasli dobi. Ko oseba doseže skeletno zrelost, se radialna rast ustavi in ​​kosti se prenehajo širiti.