Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | bunions

Kako bo pomagal k zdravju Dry Date - Chuara Dried Fig Anjeer?

Suhi datlji (Chuara)

• Suhi datlji so bogati s prehranskimi vlakninami, ki pomagajo pri prebavi in ​​preprečujejo zaprtje.

• So tudi dober vir kalija, ki pomaga vzdrževati krvni tlak.

• Suhi datlji vsebujejo antioksidante, ki pomagajo zaščititi telo pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali.

• So tudi dober vir železa, ki pomaga pri nastajanju rdečih krvničk.

• Suhi datlji lahko pomagajo pri zniževanju ravni holesterola in izboljšajo zdravje srca.

• Prav tako so koristni pri zmanjševanju tveganja za nekatere vrste raka, kot sta rak debelega črevesa in dojke.

• Suhi datlji lahko pomagajo pri izboljšanju zdravja kosti in preprečevanju osteoporoze.

• Prav tako so koristni pri zmanjševanju tveganja za nekatere nevrodegenerativne bolezni, kot sta Alzheimerjeva in Parkinsonova bolezen.

• Suhi datlji lahko pomagajo izboljšati zdravje kože in preprečiti prezgodnje staranje.

Suhe fige (Anjeer)

• Suhe fige so dober vir prehranskih vlaknin, ki pomagajo pri prebavi in ​​preprečujejo zaprtje.

• So tudi dober vir kalija, ki pomaga vzdrževati krvni tlak.

• Suhe fige vsebujejo antioksidante, ki pomagajo zaščititi telo pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali.

• So tudi dober vir železa, ki pomaga pri nastajanju rdečih krvničk.

• Suhe fige lahko pomagajo pri zniževanju ravni holesterola in izboljšajo zdravje srca.

• Prav tako so koristni pri zmanjševanju tveganja za nekatere vrste raka, kot sta rak debelega črevesa in dojke.

• Suhe fige lahko pomagajo pri izboljšanju zdravja kosti in preprečevanju osteoporoze.

• Prav tako so koristni pri zmanjševanju tveganja za nekatere nevrodegenerativne bolezni, kot sta Alzheimerjeva in Parkinsonova bolezen.

• Suhe fige lahko pomagajo pri izboljšanju zdravja kože in preprečevanju prezgodnjega staranja.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com