Da, anjeer ali suhe fige so dober vir železa in folata, ki sta bistveni hranili za proizvodnjo hemoglobina. Hemoglobin je beljakovina v rdečih krvnih celicah, ki prenaša kisik iz pljuč v preostali del telesa. Železo pomaga telesu proizvajati hemoglobin, medtem ko folat pomaga telesu absorbirati železo. Anjeer vsebuje tudi druga hranila, ki lahko pomagajo povečati raven hemoglobina, kot so vitamin C, baker in cink.