Vaše raven lipidov , splošno zdravstveno stanje inprisotnost dejavnikov tveganja za bolezni srca bo vodil zdravniku pri določanju zdravljenja . Če je mogoče , se bo vaš zdravnik začnete s priporočanjem sprememb življenjskega sloga kot edini strategije zdravljenja , saj življenja je v veliki meri prispeva k temu stanju. Če to ni učinkovito, boste verjetno prejeli zdravila za uporabo v povezavi s spremembo življenjskega sloga . Če je vaše stanje podedoval , sama sprememba načina življenja ne bi bila dovolj, in boste morali začeti zdravila takoj. Večina ljudi predpisanih zdravil za zniževanje ravni lipidov so moški , starejši od 35 in ženske po menopavzi .
Upravljanje osnovnih pogojev
osnovnih pogojev , so še en ključni igralec pri spodbujanju hiperlipidemije . Nekatere bolezni, kot so sladkorna bolezen , bolezni ledvic in premalo aktivna ščitnice lahko zvišajo raven maščob v krvi . Pomemben del upravljanja vašega hiperlipidemije vključuje ustrezno upravljanje z zdravstveno težavo , ki prispevajo k njej. Jemanje zdravil , kot je predpisano , upoštevati predloge z načinom življenja , ki jih zdravnik , in dohajati zdravnika imenovanj in testiranja, primernega za vaše stanje. Biti skrben o osnovni pogoj lahko pomoč za zdravljenje hiperlipidemije .
Prehrane, Lifestyle spremembah
jepomemben del zdravljenja sprememb življenjskega sloga , od katerih prehrana je eden odnajbolj pomemben . Spremljanje svojo prehrano pozorno lahko zmanjša potrebo po zdravilih . Naslednji predlogi bodo nižje ravni lipidov in spodbujajo zdravo srce.
Vaša prehrana mora biti sestavljena iz zdravih maščob, kot so tisti iz oljk in oljne repice olja, oreščki , semena in ribe , kot so losos , skuša, sled, trsko , tuna in morskega lista . Omejiti vnos nasičenih maščob , kot so tisti v mlečnih in živalskih proizvodov; so veliko holesterola tudi . Trans maščobe so tudi slabo za vaše srce. Najdemo jih v komercialno peciva , margarine in veliko ocvrte hrane .
Drugi srce zdrava hrana vsebovati cela zrna v obliki testenin , kruha , riža in ovsenih kosmičev . Sadje in zelenjava sta veliko vlaknin , kar pomaga telesu izločati presežne količine maščobe.
Zmerno pitje alkohola je lahko koristna , vendarMayo Clinic navaja pozitivni rezultati niso dovolj močni, da priporočajo pitje alkohola , če vam že ne . Če ne pijete , da je eden vsak dan, če je ženska in dva vsak dan, če je moški.
Vaja kot TLC
vaji je pomembno za upravljanje vaše ravni lipidov . Izgubi prekomerne telesne teže lahko zdravi hiperlipidemijo z zmanjševanjem odvečne količine maščob ter druge maščobe , kot tudi zvišati raven "dobrega " holesterola . Izguba teže je še posebej pomembno, če nosite maščobe okoli sredine . Ta oblika telesa dviguje tveganje za bolezni srca .
Zdravnik bo določil, koliko teže morate izgubiti in bo oblikovati varno in učinkovito vadbo polk za vas.
Zdravila
Če so same spremembe življenjskega sloga ni delal , ali boste morali začeti zdravil takoj, nekatera zdravila za zniževanje koncentracije lipidov . Statini kot Crestorjem in Zocor in fibratov kot TRICOR deluje na jetra , da blokira proizvodnjo nekaterih snovi . - Žolčnih vezavo zdravila, kot so Prevalite povezovalnih lipidov na žolč, nujen sestavni del prebave; Ta znižuje raven lipidov v krvi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com