dieto na živilih z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov ( ogljikovih hidratov ), znižuje holesterol . Prehranjevanje manj sladkorja in na osnovi škroba živila znižuje proizvodnjo glukoze . Služi kot glavni vir energije v jetrih , možganih in zunanjih mišic , vključno s srcem , glukoze proizvaja inzulin . Brez glukoze proizvodnja, ki izhaja iz nizko Carb prehrane ,telo sčasoma spremeniti na drug vir energije .
Body Fat Energy
presnovnega telesne maščobe za energijo na prehranaz nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov povzroča ketoza . Razgradnjo obstoječe telesne maščobe v jetrih proizvaja ketonov v krvi . Ko ketoza postavlja v pri spremembi prehrane , učinki holesterola so takojšnji .
Ketoni
Doživlja manj insulina z vnosom nižjo ogljikovih hidratov , telo ketonska meritve ravni višji od normalnega na začetku diete z nizko Carb . Absorbira slabega holesterola maščob , ketoni zmanjšujejo lipide v krvi in arterij .
Dietna Maščobe
Sčasoma ketoni , proizvedene iz ketoze zmanjša na dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov po telo se navadi na uporabo prehranskih maščob za energijo namesto glukoze ogljikovih hidratov in holesterola obremenjenega - živila proizvajajo .
zdravstvene koristi
Takoj ko ketoza postavlja v hrani z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov ,telo doživlja zdravstvene koristi . Nižje ogljikovih hidratov in holesterola počasno ali celo ustaviti degenerativne bolezni , povezanih s starostjo visoke ravni teh dveh komponent prehrani povzroča .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com