Delovna terapija Zdravljenje Fibromialgija

Fibromialgija povzroča kronične bolečine in utrujenost , ki lahko omeji vaše delo in življenje doma . Preprostih vsakodnevnih dejavnostih lahkoboj , ko so simptomi fibromialgija na najhujše . Če je fibromialgija zaradi česar je težko za vas, pri opravljanju vsakodnevnih nalog in aktivnosti , se pogovorite s svojim zdravnikom o tem bo na delovni terapevt , da vam pomaga s spremembo življenjskega sloga , ki bo živijo s pogojem lažje. Kaj jedelovna terapevtka ?

Delovna terapevtka jeterapevt usposobljeni združuje fizične in duševne vidike sanacijskega programa . Pomagajo ljudje z različnimi vrstami invalidnosti in bolezni naučiti boljše delovanje pri opravljanju dnevnih aktivnosti doma in na delovnem mestu . Ljudje s kronično bolečino , kot so bolniki s fibromialgijo , koristi od videnje delovna terapevtka , da se naučijo , kako upravljati svojo bolečino tako, da manj posega v delo in gospodinjskih opravil in dejavnosti .
Kaj pomeni delovna terapevtka narediti ?

Ko obiščete svojega delovnega terapevta prvič , bo ona vam zastavil nekaj vprašanj o vašem zdravju in načinu življenja . Bodite pripravljeni , da bi razpravljali vašo raven bolečine , morebitne druge zdravstvene težave, ki jih imate , zdravila, ki jih jemljete, kako je vaš dom je določeno , kaj si naredil za delo in kako dobro se lahko opravljanje vsakodnevnih opravil, kot so kuhanje in čiščenje .

Nekateri delovni terapevti vas bo spremljala na vašem domu ali na delovnem mestu , da opazujejo svojo dnevno rutino . Ne bojte se postavljati vprašanja , ali bi do teme skrb , da vaš terapevt ne poveča . Terapevt vam bo prav tako zaključila fizični pregled za določitev vašo raven bolečine z nekaterimi premiki in svoj ​​obseg gibanja .

Po svoje začetne presoje , boste vi in ​​vaš terapevt začeli delati na načrtu za obvladovanje bolečine fibromialgija in spreminjanje vaših dnevnih aktivnosti , tako da lahko deluje bolje. Razpravljali o posebnih interesnih področij, s svojim terapevtom , kot hoji po stopnicah , nakupovanje ali katere koli druge dejavnosti, ki jih najdete težko upravljati . Vaš delovni terapevt bodo skupaj z vami , da pripravi akcijski načrt za zmanjšanje bolečine in spodbuja sprostitev .

Vam lahko vaš terapevt pokaže nežne raztezne vaje, ki jih lahko naredite doma, da znižuje raven bolečine in ustvariti načrt vadbe da ste zdravi in mobilni telefon. Če delate v pisarni , se pogovorite s svojim terapevtom o pravilnem ergonomijo za zmanjšanje obremenitev mišic in utrujenost . Delo z vašim terapevtom o sprostitvenih tehnik , kot so globoko dihanje vaje in meditacijo , da bi pomagali zmanjšati stres in zmanjša bolečine fibromialgija .

Če imate težave pridobivanje okrog, razpravljali o možnostih za mobilnost , kot je skuter ali walker , s vaš delovni terapevt tako da se boste lažje odločili , na katerih bi bila možnost najboljša za vašo individualno situacijo .

Delovna terapija zdravljenja za bolnike s fibromialgijo pogosto traja več tednov ali mesecev . Naj bo vaš terapevt obveščeni o vseh spremembah v vsej vaši potek zdravljenja , tako da lahko omogočijo potrebne prilagoditve .