Kaj storiti, ko vam je dolgčas in ste bolni?

Tukaj je nekaj idej o stvareh, ki jih lahko naredite, da si krajšate čas in odvrnete misli od svoje bolezni, ko vam je dolgčas in ste bolni:

* Preberi. Branje vam lahko pomaga, da se sprostite in pobegnete od bolezni. Prav tako vam lahko pomaga krajšati čas in zaposliti misli.

* Glejte filme ali TV. Gledanje filmov ali televizije vam lahko pomaga odvrniti misli od bolezni. Lahko je tudi sproščujoč in prijeten način preživljanja časa.

* Poslušajte glasbo. Poslušanje glasbe vam lahko pomaga izboljšati razpoloženje in sprostiti telo. Prav tako vam lahko pomaga krajšati čas in vas zabava.

* Rešite nekaj ugank. Uganke vam lahko pomagajo ohraniti aktiven in osredotočen um. Lahko je tudi zabaven in izzivalen način krajšanja časa.

* Igrajte igre. Igranje iger lahko pomaga ohranjati vaš um aktiven in se zabavati. Lahko je tudi zabaven in družaben način preživljanja časa.

* Preživite čas z najdražjimi. Preživljanje časa z ljubljenimi vam lahko pomaga izboljšati razpoloženje in razpoloženje. Prav tako vam lahko pomaga, da se počutite manj osamljene in podprte.

* Pojdite na svež zrak. Vdihavanje svežega zraka vam lahko zbistri glavo in izboljša razpoloženje. Pomaga lahko tudi krajšati čas in razbije monotonijo bolezni.

* Zadremajte. Dremež vam lahko pomaga spočiti telo in duha. Prav tako vam lahko pomaga, da se počutite bolj sveži in polni energije, ko se zbudite.