Stisnite limono . Zmešajte 1 žlica. njenega soka z 1 čajno žličko . medu in 1 /4 skodelice vode. Pijte dvakrat dnevno .
2
Cut limone na 4 dele . Začinite s soljo in poprom , sesati , če je potrebno
3
Pripravite pivo iz poprove mete čaja . . Napolni 1 čajno žličko . poprove mete v skodelico vroče vode . Pustimo, da se pivo za pet minut . Pijte tako pogosto, kot je potrebno.
4
Pripravite raztopino. Raztopite 1 čajno žličko . soli in 1 TSP. pecilni soda v 1 Pt . vode . Bodite majhen grižljaj rešitve in grgranje . To bo pomagalo lajšanje vnetja v grlu in suhih izločki sluzi , ki lahko povzroči kašelj .
5
Place 1 oz . timijan listi in 1 qt . vodo v ponev in zavremo . Odstrani ponev z ognja in pustimo, da se napolni za 10 minut . Pijte tri ali štiri skodelice na dan.
6
Pijte veliko sveže , hladne vode . Namesto, kašelj , poskusite ob majhnih požirkih vode. To bo pomagalo zmanjšati draženje in vnetje grla in imajo tudi pomirjevalno .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com