Kako se znebiti a Tickly grlo

lahkotickly občutek v grlu lahko zelo nadležno in neprijetno. Obstojne srbeč občutek , ki ga je mogoče preprosto poslabša dihanje , ni le moteč , vendar potencialnorazlog za zaskrbljenost . Poljubno število boleznimi ali dejavniki življenjskega sloga lahko povzroči grlo žgečkanja , vključno bronhitis, laringitis , kajenje ali izpostavljenost pasivnemu kajenju . Če kašelj spremlja žgečkanja ali čeobčutek traja več kot dva tedna, morate obiskati svojega zdravnika, da izključi druge bolezni ali težav . Tisto, kar potrebujete
grlo pastile ali Hard Candy
vlažilnik
Tekočine
Prikaži več navodil

1

Pijte veliko tekočine . Žgečkanja lahkopredhodnik produktivni ali neproduktivni kašelj. Porabijo 10 ali več kozarcev vode ali pijače ( razen soda in alkohola ) na dan za redčenje sluzi koli zastojev v prsih . Vaša pljuča se lahko izžene tanke sluz skozi lažje izkašljevanje - in manj boleče - kot nerazredčeno sluzi
2

Suck na grlo v obliki pastil ali trde sladkarije . . Stalna grlo žgečkanja more biti simptomatsko refleksivnega draženje , izsušenost ali pogoji , kot so vnetje grla . Sesanje pomirja pastile stimulira proizvodnjo sline in vlaži sluznico grlu . Vendar pa nikoli ne Hard Candy ali pastile za otroka, mlajšega od treh let , ker bi lahko predstavljala nevarnost podstavljanje .
3

Vdihnite veliko vlage . Uporabite vlažilnik doma in v pisarni , če je to mogoče . Vklopite tuš pet minut pred vstopom zgraditi oblak pare. Tudi če ste že stuširala , teči zelo vročo vodo in sedel v soparnem kopalnico. Vdihavajo vlage v improviziranem para soba za 15 ali 20 minut, lahko pomaga omiliti draženje v grlu .
4

Izogibajte dim. Tudi če ne kadite , se bo poraba časa okoli prijatelji ali družinski člani , ki ne poslabšajo vnetje žrela . Če boste to storili dim , bi morali razmisliti zdravljenje ali končujem možnosti.