Pomembno je, da pijete veliko tekočine , ko prideš gripo da bi preprečili dehidracijo . Voda in sokovi so dobra izbira , in ravno ingverjevo pivo lahko pomaga olajšati želodčne težave . Ne pijte kofeinskih čaj ali sok , čeprav, kot jih je dejansko vas dehidriral further.Rest lahko tudi vam pomaga priti skozinajhujše gripa in daje telesu čas, da se zacelijo . In, ja , topla juha --- posebej sorte piščanca --- lahko pomaga, če si lačen .
Proti bolečinam
vročina povezana z gripo velja naslednje dejansko dobro za večino odraslih , tako dolgo, kot je pod 102 stopinj, sajvisoka temperatura vzpodbuja imunski sistem za boj proti off virus. Vendar , če se bolečine in mrazenje bi bilo nemogoče, da bi počitek , potem je čas, da uporabite zdravila proti bolečinam . Tradicionalna over-the -counter zdravila proti bolečinam , kot so aspirin , paracetamol in ibuprofen , simptomi enostavnost gripe , tudi če ne ozdravi virus sam . Bodite prepričani, da ne bo več od priporočenega zneska , kot prevelikega odmerka lahko povzroči poškodbe trebuha ali jeter , in ne dajejo aspirina , da otroci ali najstniki , saj to lahko povzroči redek, vendar resno stanje, imenovano Reyev sindrom .
Protivirusna
Obstajajo protivirusna zdravila , kot sta Tamiflu in Relenza , ki lahko skrajšajo trajanje gripe je za en dan ali dva , vendar pa lahko pride tudi do neprijetnih stranskih učinkov , kot so razdražen želodec in omotico . Furthemore lahko zlorabljajo antivirusnih zdravil postalvirus odporen proti zdravilom . Ljudje na veliko tveganje za razvoj resnih zapletov pri gripi , kot je ljudi, starejših od 65 let in tisti z oslabljenim imunskim sistemom , so najboljši kandidati za protivirusnih zdravil .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com