Vodja Zastoji Cure

Ali je vaša glava zastoje povzročajo prehlad , gripa, alergije ali kakšen drug problem , to jenadloga . Odpiranje sinuse , da se omogoči lahko enostavno dihanje pogostoolajšanja simptomov , kar potrebujete , da se počutijo bolje in priti nazaj na normalno . Obstajaveč načinov, da razbremenijo glavo zastojev , in si lahko izberete tistega, ki je pravi za vas. Dekongestiv tablete in tekočine

Glede na naravo vašega zamašen glavi , obstajacela vrsta over-the -counter pravna sredstva na voljo. Če imate alergijo , bo Fexophenadine (zdravilna učinkovina v Allegra ) pomaga razbremeniti vseh simptomov alergije , vključno z glavo zastojev . Nekatere sadje in kisle živila lahko vodi vaše telo pravilno absorbira zdravilo , v skladu z informacijami o mamilih spletni Drugs.com , tako izogibati kislih živil za najboljšo results.For gripi in prehladu , povezane zastoje, over-the -counter več simptomov tekočin in kapsule, ki vsebujejo psevdoefedrin , kot DayQuil ali NyQuil bo Obkladek krvnih žil in zmanjšali nosni prehod otekline , da se omogoči prost dihanje , medtem ko zdravljenje številnih drugih simptomov, ki jih je morda povezano z boleznijo . Obstaja veliko zdravil, ki temelji na psevdoefedrin na trgu , iz katerega izbrati .
Pršila

Za hitro , a začasno oprostitvijo glavo zastojev , ni nič bolj učinkovito kot oksimetazolina . To jeaktivna sestavina v proizvodih , kot so Afrin 12 - urnem pršilo . Oksimetazolin jeaktualna dekongestiv , ki deluje tako, da zmanjšuje krvne žile in omogoča takojšnje drenažo in enostavno dihanje. To ni priporočljivo uporabljati več kot 3 do 5 dni , in nekateri uporabniki poročajo zasvojenost pri uporabi razpršila za nos , za dalj časa .
Neti Pot

Neti pot jenaprava, uporabljena za namakanje sinusov razbitin in sluz . Slani zlijemo v eno nosnico , in pustimo, da odteče izdrugega . V skladu s študijo o slanega nosni namakanja, ki je objavljen na spletni strani kanadskega Family zdravnikaPostopek jepreprost in varen način, da jasno sinusov in ne predstavlja tveganja za zdravje ljudi ali znanih stranskih učinkov.
Home Remedy

pokriva glavo z brisačo in ga je dala nad ponev z vrelo vodo, lahko zveni kot zastarelo pravnega sredstva - in to je - ampak tudi deluje . Bodite prepričani, da ne bi dobili tako blizu, da si daste parno opekline , in ne pozabite , da dodate nekaj soli in morda olje evkaliptusa za vodo za boljše rezultate .
Pisarna Doktor

Če sezastoji glava povezana z bolj pomemben problem , je ponavadi ni treba iti k zdravniku , da ga obravnavajo . Vendar, če simptomi ne izginejo inzastoji vam preprečuje, da spi ali diha pravilno , in običajne over-the -counter sredstva ne zdi, da pomaga , obiščite svojega zdravnika.