Kot pri vsaki bolezni , je pomembno za ženske, da bi poskrbeli zase; ko je noseča , je pomembno, da posebno skrb . Če virus stavke , dobili veliko počitka in piti veliko tekočine , da se omogočitelesu, da ozdravi . Vodenje grlo dobro hidrirani , bo tudi preprečuje večjo neugodje. To ni nič nenavadnega zagrlo , da je boleče , zaradi post- nosni drip . Slana pršilo za nos, lahko pomaga razbremeniti zastojev in vneto grlo; vlažilnik lahko tudi koristno. Zdravstvenim delavcem ali farmacevt vam lahko priporoči dober slanega razpršila ali vlažilnik .
Čaji
, čaji so bolni in se bori z bolečinami v grlu pomirja in tolažilno. Dodamo 1 do 2 žlici . medu insok polovice limone za vsako vročo skodelico čaja - poprove mete, limone ali kamilice , so še posebej dobro choices.Lemon ingver čaj je tudi druga priljubljena in okusna , možnost. Lupine in tanko rezinomajhen košček ingverja koren , ga kuhamo v vodi, da dobimo rumenkasto čaj , nato dodamo sok polovice limone in 2 žlici . o bodo honey.Pomegranate skorje kuhana in izdelani v čaju deluje kotadstringens in olajšati vse pain.One na 2 TSP. od brest lubje ( ki jih lahko najdemo tudi pastile ) je v čaj volje plašč in pomirja grlo.
Izpirati grlo
Grgranje žličko sol v kombinaciji z 8 oz . skoraj toplo vodo večkrat na dan povzroči povečanje dotoka krvi v grlu , odstranjevanje sluzi in dilatacija kapilar , s čimer protitelesa proti virus boj . Topla voda se tudi pomirja . Dodajanje sok ene limone za slane vode je tudi helpful.Other možnosti za grgranje skovank vključujejo združuje pet kapljic izvlečka semen grenivke (ki deluje kotantiseptik ), da kozarec vode; pol žličke klorofila dodali pol skodelice vode; žlico jabolčnega kisa in 1 skodelico vode , ki uničujejo bakterije v stiku; 1 TSP . kajenskega popra in 3 TSP. medu - bocayenne tudi poveča prekrvavitev v regiji , risanje stran okužbo
.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com