Kako Clear sinusov in Osvobodite Sinus Pressure

sinusov se nahajajo v štirih injekcijski zračnih žepov blizu območja nosu obraza in lobanje kosti . Glavni namen sinusov je navlažil in zaščito notranjosti nosu s sluznico , ki jih proizvaja . Ko se pojavijo težave v sinusov , neprijetno in pogosto boleče tlak sledi kot enega od simptomov . Lahko jasno sinusov, razbremeni pritisk in zmanjšujejo njeno ponovitev s kombinacijo tehnike in medicine at-home . Vzroki Sinus Pressure

več kanalov v sinusih jim pomaga pravilno odteka skozi odprtino, imenovanoostium . Ostium služi za povezavo sinusov in nosu , pomaga , da se premaknete skozi sluz in iz nosu, kjer je naravno odteka navzdol grlo. Občasno eno ali več kanalov s sinusi zamaši , kar ima za posledico stanje znano kot sinusitis , ki je izkusilo vsaj enkrat na leto več kot 20 milijonov ljudi v Združenih državah Amerike.
Razmere, ki povzročajo sinusitis

Številni dejavniki in pogoji, lahko privede do trpijo zaradi sinusni tlaka in drugih simptomov sinusitisa . Alergije povzroči nosnega tkiva nabrekne in proizvodnja sluzi za povečanje , ki vodi v sinusni težave . Če imate okužba zgornjih dihal, lahko nosne votline, vnetja , ki vodi do oviranja in morebitno okužbo . Drugi dejavniki, ki prispevajo tudi k razvoju sinusni tlaka , kot so potapljanje in plavanje , okužba zob in dihanje pasivnega kajenja .
Obračun sinusov

Ko vaš sinusi so blokirani , se lahko razbremeni pritisk , ki ga jih obračuna . Antibiotiki niso vedno potrebna, razen če je prisotnaokužba , nekateri at-home pravna sredstva lahko zelo učinkovita . Zavrite vodo in jo zlijte v veliko skledo ali pomivalno korito . Skloniš vročo vodo, ne da bi ga dotika , in kraj veliko brisačo čez glavo in skledo obdržati pare noter Vdihnite paro za pet do 10 minut , da bi popustila sluz . Fiziološko raztopino za nos ali razpršeni tako lahko učinkovito pomagajo odpreti sinuse , tako da ublaži vnetje. Če jesinus tlak povzroča, da imate bolečine čez ličnice in čelo položite topel obkladek preko območja za lajšanje bolečin .
Nasveti za Izogibanje sinusitis

če imate kronično vnetje sinusov , obstajajo določene stvari, ki jih lahko storite za zmanjšanje ponovitve bolečin sinusov in pritiska . Pijte veliko vode , da bo vaše telo hidrirani in vaše sluz svoboden. Glavo imejte dvignjene , ko si spal , in dobili ustrezen počitek . Bodite alergije zdravilo , kot je predpisal zdravnik in over-the -counter hladno medicine, kadar je to potrebno za preprečitev zamašen nos spremenilo v polnem cvetu okužbe sinusov .