Kako Cure trebušna gripa

ne obstaja zdravilo za želodčne gripe , drugi pa zgolj čas. To ječrevesna virus , uradno znana kot Virusni gastroenteritis . Kot vse viruse ,trebušna gripa ne odziva na antibiotike, kot bakterijske okužbe storiti . Na splošno ,trebušna gripa poteka v dveh dneh; Vendar , če imate redkejša oblika virusa, lahko traja do 10 dni . Čeprav ni omejen pozdravi , obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite za lajšanje simptomov . S pravilno nego , vam lahko zdravi želodčne gripe in se počutim veliko bolje , kot rezultat. Tisto, kar potrebujete
DoctorClear fluidsSports drinksBland foodsChamomile teaPeppermint teaGinger čaja
Proste Prikaži več navodil

1

obiščite zdravnika . Če imate hudo obliko želodčne gripe , lahko zdravnik dal recept zdravila za lajšanje vaših simptomov . Proti slabosti zdravila lahko zdravi bruhanje in driska ter bolečine zdravila lahko omilili krče .
2

Pijte veliko tekočine . Ker jetrebušna gripa pogosto povzroča drisko , dehidracija , jeresen problem . Medtem ko je voda najboljša , lahko pijete nobenih jasnih tekočine . Športni napitki so tudi dobra izbira , saj vsebujejo elektrolite , ki so v pomoč procesa hidracije .
3

vaši prehrani preproste Keep . Izogibajte se mastne , slane ali visoko - kisle hrane. Ostani proč od alkohola in kofeina v celoti. Ker je vaš želodec je še posebej občutljiva , če imate gripo , držijo vljudno živilih, kot so krekerji , kruh in mesne juhe .
4.

Rest . Imunski sistem vašega telesa se ​​trudimo, da si opomore od želodčne gripe tako , morate dobiti ustrezen počitek . Poleg tega bo vaš vnos kalorij je navzdol, tako da ne boste imeli svoje normalno raven energije. Ko imate želodčno gripo , poskusite zaspati med dvema in šestimi urami več kot običajno.
5

Poskusite naravnih čajev . Kamilični čaj se lahko uporablja za poravnavo razdražen želodec in enostavnost krče zaradi želodčne gripe. Peppermint čaj je mogoče sprejeti za zmanjšanje toplogrednih bolečine , povezane z želodčno gripo. Ingver čaj lahko pomaga pomiriti slabost . Poleg tega bodo vsi rastlinskega izvora, ki niso kofeinske čaji pomaga, da vaše telo hidrirani .