Kako se znebiti a Sinus Infection

vnetje sinusov jeneprijetno stanje . Te so ponavadi ponovno pojavila , boleče in zelo dolgotrajen . Antibiotiki so enkrat šteje dobrem zdravljenju, je zdaj verjame, da se v večini primerov sinusitisa povezana z nečim , glivična, kot glivic , zaradi česar antibiotiki dejansko deluje proti zdraviti . Zdravniki celo postane razočarano z nezmožnostjo za zdravljenje okužbe sinusov . Naslednjič, ko imate vnetje sinusov , poskusite to naravno metodo olajšave. Tisto, kar potrebujete
Neti Pot
1 čajna žlička grobo Salt
8 unč mlačno vodo
Proste Prikaži več Navodila

1

raztopina premeša . Za začetek , Zmešajte pol čajne žličke Grobo zmlete soli osem unč mlačno vodo v Neti lonec. Topla voda vas bodo spali in hladno vodo bo neprijetno, zato bodite pozorni na temperaturo.
2

Nagnite glavo . Nagnite glavo na stran in vstavite žlebu na Neti lonec je nežno v dvignjenem nosnico , tesnjenje pot in nosnico .
3

Dihajte in zalijemo . Dihati skozi usta in počasi dvignite pot za ustvarjanje nežno enakomeren pretok rešitev , ki bo oprala spodnjo nosnico . Če odteka rešitev na ustih , nižje čelo .
4

Ponovite korake . Na koncu , počistite nosno prehod , ki ga exhaling trdno . Nato Nagnite glavo v drugo smer in ponovite na tej strani .
5

Zaključne misli . Ta praksa nosni namakanja je bil vadili z ljubitelji ajurvede in joge za tisoče let in je zelo učinkovito in prijetno , če se izvede pravilno. Ključno je, da ostanejo mirni in nadaljujte z dihanjem skozi nos . Če niste sproščenirešitev ne bo tok pravilno. Bu ko narediti pravilno in redno boste znebili svoje nosu dišave , cvetni prah, prah in onesnaževanje , ki preprečujejo vaše pravilno dihanje in povzročajo okužbe sinusov .