Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Cold Flu

Kako , da takoj Cure zamašen nos

lahkozamašen nos je ena najhujših delov nahoda ali alergije. Zastoji v vašem nosne votline, ki lahko oteži dihanje , spremenite zvok tvojega glasu in uničijo na vaše čute okusa in vonja . Vendar pa obstaja nekaj preprostih stvari, ki jih lahko storite , da začnete z dihanjem v nobenem trenutku enostavno. Tisto, kar potrebujete
čebula
nožem
lonec vode
Peč
Towel
Proste Prikaži več navodil
Onion
1

Peel čebule in uporabite nož , da ga narežemo na polovice . Držite polovico čebule blizu obrazu in globoko vdihniti skozi nos vdihavati plina , dačebula seveda daje dol .
2

Nadaljuj vonjem čebulo , doklerzastoji v nos postane izcedek . Pobrišite drenažo s tkivom.
3

Nos je treba še naprej odvajanje , ki vam daje olajšave . Ponovite postopek , če boste postali spet preobremenjena .
Steam
4

Izpolnite lonec z vodo in ga postavite na štedilnik na visoko vročino .

5

Dovolilonec vode , da zavre , in jo odstranite iz peči.
6

hover nad lonec z vodo in brisačo čez glavo , da past pare se z vi . Globoko vdihnite skozi nos in usta , da biparo , da ublažijo sluzi v nosu .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com