Posvetujte se z zdravnikom , če sevnetje sinusov , povezane z kvas zaraščanja v vašem telesu .
2
Prosite zdravnika za rentgensko slikanje sinusov , ker je toedini način, da se natančno ugotoviti, če jevnetje sinusov , povezane z kvasa /glive .
3
Posvetujte se z zdravnikom , če se priporoča zdravniški recept za nosno pršilo steroidov .
4
Vzemite katero koli zdravilo natančno tako, kot je predpisal zdravnik . Ne prenehajte jemati zdravilo , če vaši simptomi izginejo pred koncem zdravil , saj lahkookužba vrne .
Privoščitesinusov
5
Take over-the -counter zdravila za pomiritev in zmanjšanje otekline in vnetje v sinusni votlini .
6
Bodite dekongestiv , da se zmanjša oteklino in splošno zastojev v sinusih . Pijte veliko vode, ob dekongestiv , ki lahko povzroči dehidracijo .
7
Bodite protivnetne bolečine relievers , kot so ibuprofen ali aspirin za pomoč pri zmanjšanju vnetij . Ne vzemite več , kot je priporočeno; prekomerno uporabo lahko povzroči neželene učinke .
Bodite Probiotics
8
Bodite probiotiki vsak dan zgraditi naravni vir dobrih bakterij za boj proti prekomerno rast kvasa .
9
kupiti probiotični dodatek iz lekarne in se vsak dan za najmanj en mesec .
10
jejte 3-4 obrokov jogurta na dan za cel mesec.
11
Uporabite probiotiki dosledno največjo učinkovitost .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com