Kako zmanjšati Flu Simptomi

gripi , znan tudi kot gripa jezelo nalezljiva bolezen dihal . V skladu s centri za nadzor bolezni , vsako leto med in 5 in 20 odstotkov ljudi v ZDA dobili gripo . Več kot 200.000 , so hospitalizirani zaradi zapletov , povezanih z gripo in skoraj 36.000 umre zaradi vzrokov, povezanih z virusom. Kako gripo , je nesrečna , vendar pa obstaja nekaj stvari, ki jih je mogoče storiti , da bi simptome. Tisto, kar potrebujete
tekočin Neomejeno kokošja juha
Pain blažitev
Prikaži več navodil
Boj proti gripi
1

gripe je nagnjen k dehidriral , zato poskrbite , da pijete veliko tekočine . Mayo Clinic strokovnjaki pravijo, morate piti, dokler je vaš urin jasno, alibledo rumena .
2

Poskrbite, da boste dobili veliko počitka . To bo vaš imunski sistemski čas za boj proti virusu.
3

Piščančja juha je dobro za dušo in za gripo . Razen da pomagajo pri hidrat vaše telo , lahko pomaga tudi razšla zastojev .
4

Bodite bolečine relievers kot paracetamol ali ibuprofen , da bi zmanjšali vročino in pomoč pri telesnih bolečin , temveč uporabljajte zmerno , saj v nekaterih primerih ti zdravila imajo stranske učinke, vključno z bolečino v želodcu , razjede in krvavitve.