Znaki Depresssion

Če ste občutek dol v odlagališč in ne da si normalen za nekaj časa , boste morda želeli , da preuči možnost , da niste preprosto doživlja tipično nizka. Morda bi namesto depresija ,duševne motnje . Klinična depresija je namreč resno zdravstveno stanje , ki lahko močno ovirala osebo , da bi živeli normalno , zdravo in srečno življenje. Naučite se prepoznati nekaj najpogostejših znakov depresije . Energija poraz

izguba energije je lahkoznak za resen problem . Če ste nenehno čutijo izčrpani , brez energije, da storiti ničesar od dela, druženja , boste morda trpijo zaradi depresije. Če šenajlažje stvari , kot se zdi velik chore (kot teče do trgovine , da poberem večerjo ) , se lahko depresija se vas vodi do premagovanja utrujenosti in izgube energije .
Zanima

Če vaši interesi in hobiji zdi, ni več zanimivo ali se ukvarjajo s tabo , bi depresija lahko vaš problem. Ko jeoseba, ki živi z depresijo , je pogosto ustavi uživajo vse stvari, ki jih prej ki ga z veseljem , ali je bilo ukvarjanje s športom , branje romanov skrivnost ali fotografiranje .
Žalost

splošno in težka občutek žalosti in teme ( tudi če ni nič večja spremenilo v tvojem življenju ) je eden izmed najbolj pove, znake depresije . Če so ti močni občutki držimo pokonci ponoči in vas ne zapusti niti v vaših dnevnih urah , potem boste morali resno razmisliti o možnosti , da ste depresivni in morali poiskati pomoč v zdravstveni delavec .


zaskrbljujoči

Extreme skrbi lahko kažejo tudi na depresijo . Ko jeoseba preobremenjeni z dolgotrajno in godrnjav bojazni in skrbi , pogosto je povezana z depresijo . Če ste nenehno doživlja misli negativnosti in pogubo , bi depresija bitikrivec .
Appetite poraz

Koposameznik gre skozi pretresov depresije , izguba apetita je zelo pogosta . Kot rezultat , hujšanje je tudi zelo okvirno depresije .
Spalne navade

Spremembe v spalnih navad lahko kaže tudi depresija . Če jeoseba, ki ima težave , ki sodi in se tam zaspal , je verjetno posledica dejstva , da so njegove težke misli in čustva, ki mu preprečuje, da bi to storili . Z depresijo , nemiren in miren spanec Pogosto se zdi zelo daleč , če ne celo nemogoče . Po drugi strani pa spi preveč ( ali ves dan, v nekaterih primerih ), prav tako je lahkoznak depresije .
Zasvojenih

zloraba substanc in odvisnost prav tako so pogosto povezano z občutki depresije . Ko seoseba obrne na obsesivno alkohola ali uživanje drog , če pogosto spopadati z (ali utopil v celoti odpraviti ) izčrpajoče čustva in občutke brezupa v življenju.
Agitacija

Ko jeoseba enostavno moti ali razburjenosti, in ima veliko hitreje živce kot ponavadi , je to lahko posledica depresije . Ko dobioseba, vznemirjen ali jezilo o nečem, sicer ga ne bi motilo , depresija pogosto jevzrok .
Samomor

Ko so občutki žalosti tako močna in skladen , daoseba, ki meni, da pri tem svoje življenje s samomorom , je toznak zelo resne primeru depresije . Če opazite, da ste vi ali kdo veš je prikazovanje samomorilska nagnjenja , je ključnega pomena, da se čim prej poiskati zdravniško pomoč .
Focus

ob trd čas , ki se osredotoča , ki je sedel pri miru ali pa se osredotoči na eno samo stvar za dalj časa, je tudisimptom depresije . Vprašanja focus lahko privede do velikih težav pri delu , v šoli in vključuje družino in prijatelje . Še en znak , ki se osredotočajo vprašanj je izguba spomina .