Kako opraviti skupino Depresija Support

je Vodenje skupine za podporo, depresijavredno in zahtevna stvar . Trpijo za depresijo pogosto najdejo pomanjkanje razumevanja med drugimi ljudmi . Morda lahko le drugi, ki so bili skozi to boleznijo resnično razumeli je velika čustva in boj nazaj v normalno življenje . Ampak druga plat je treba tudi resno obravnavo . Glede na spletno stran MHMatters , da jeokužba vidik depresije. Na primer , lahkozakonec osebe, ki so padle postanejo žrtve stanju. Obstajajo lahko ta negativni učinek pomoči skupine , razen če ste poskrbeli , da se prepreči . Navodila

1

povežejo s strokovnjaki v področju duševnega zdravja . Govorite k zdravniku , duševno zdravje medicinska sestra ali svetovalca . Moral bi imeti ustrezne kvalifikacije ali izkušnje na področju duševnega zdravja . Potrebujete tudi dobro poznavanje samega subjekta . Če je skupina za samopomoč , kot gastrokovno vodil , boste zagotovo potrebovali podporo in smernice za ustrezno usposobljeno osebo .
2

zapišite izjavo o poslanstvu skupine . To pomaga , da se osredotoči svoj ​​um na začetku projekta . Razmislite o registraciji skupino kot organizacija neprofitna . Odloča o pogostosti sestankov . Najdi kraj in odloča o načinu plačila , če se boste odločili zaprositi za majhen prispevek vsakega od članov za kritje stroškov . Objaviti svojo skupino na primernih mestih , vključno z " pisarnah , enote v duševnem zdravju in svetovalcev " zdravniških služb.
3

Odločite obliko vaših srečanjih . To jeključni korak . Lahko se odloči, da vodi skupino in prosi vsako osebo govoriti , če in ko se počutim kot to. Vendar pa ne zaženete nevarnost nihče ne želi govoriti . Lahko se boste odločili za drugačno strategijo . Na primer, na svojem prvem srečanju bi lahko imeli zvočnik , da kratko in ustrezno govoriti , in nato pozove vprašanja . To bi lahko pomagalo člani skupine , da se sprostite in obveznic .
4

postavljati meje in enega ali dva ključna pravila . Lahko , na primer, vprašati člane, da se strinjajo, da poiščejo strokovno pomoč v sili , če menite, da je to potrebno , če jeočitno poslabšanje , na primer. Vključuje nekatere pozitivne in poudarjanja dejavnosti na urniku skupine. To bi lahkomesečno družabni dogodek ali sveži zrak /vaja dejavnost .