Razveza Podobni Depresija &Tesnobnost Napadi

Familyeducation.com navaja, da strokovnjaki opredeljujejo na duševno zdravje , kot " da bi lahko ohranili duševno ravnovesje v času čustvenega stresa . " Za mnoge , lahko razveza ustvarjajo veliko stresa , ki jih povzročajo, da trpijo zaradi depresije in anksioznih napadov. Povezava med razvezo in depresija in anksioznost napadi
razvezanih pogosto gredo skozi faze žalovanja v žalovanje svoje poroke

Nekateri ugotovili, da se gibljejo na nilahka naloga in izkušnje pet stopenj žalovanja . DivorceTransitions.com navaja vsako fazo žalosti in kako lahko pride do nekaterih razvezanih .
Kdaj poiskati pomoč pri depresiji

Včasih je potrebno poiskati strokovno pomoč pri spopadanju z razvezo zakonske zveze.

Vaše osebno in družinsko anamnezo depresije, pripravljenost , da se premaknete naprej in celoodnos imate s svojim ex - zakonca pomoč se določi, ali ste izpostavljeni tveganju za pojav depresije ali anksioznosti. Če menite, da vaša žalost se postopoma ne odpravi sama , je morda čas, da poišče strokovno pomoč .
Anksioznost ali napadi panike

anksioznost ali napadi panike so epizode ogromno strahu in panike , ki prihajajo z vrsto telesnih simptomov . Po MayoClinic.com , nekateri od teh simptomov vključujejo tresenje , znojenje, težko dihanje , mrzlica, bolečine v prsih , vrtoglavica, omotičnost , hiperventilacijo in občutek bližnjem smrt .
Kdaj poiskati pomoč za napadi tesnobe

Če imate izkušnje, napadi tesnobe kontinuirano od vaše razvezo, se lahko imate panično motnjo . Zdravi, panični napadi poslabšujejo .

Zdravljenje za paničnih motenj

Vaša družina zdravnik vam lahko pomagajo ali pa vas lahko nanaša na duševno zdravje strokovnjaka za dodatno zdravljenje , kot zdravila , in svetovanje za obvladovanje stresa , ki se ukvarjajo z razvezo zakonske zveze.