Depresija Therapy Techniques

Prej znan kot vranice ali melanholija , depresija je ena od najresnejših duševnih motenj in razpoloženja , ki jih DSM IV trenutno priznane . Obstaja veliko različnih vrst depresivnih motenj in toliko različni teorij za kar lahko povzroči vsako vrsto , vsak z različnih metod zdravljenja . Vsak široko vadili metoda ima svoje prednosti in svoje omejitve , in te je treba stehtati strokovnjaka za določitev bolnikovih najboljše možnosti . Psihoterapija

Najpogostejši izhodišče za zdravljenje novo diagnosticiranim primeru depresije jewide body teorij , znane pod krovni izraz psihoterapije . Psihoterapija traja zelo različne oblike , vendarnajpogostejši skupna nit med praks je karbolnik prejme psihično pomoč od duševnega zdravja poklicni ali skupine več kot enega . Najbolj raziskana praksa je kognitivno vedenjska terapija , v kateri jepacient poučeval številne samozaposlene zaposljivi kognitivne in vedenjske spretnosti, da bi ji pomagal pri težavah razpoloženja .

Drugi prakse vključujejo temelji na pozornosti kognitivno terapijo,nedavno območje študije učinkovito za posameznike, ki so jih imeli več hudih depresivnih epizod; medosebni psihoterapija , ki se osredotoča na medosebne sprožilcev depresije; in psihoanaliza,sporno zdravljenje, ki se osredotoča nanezavedno . Po Nice.org.uk , psihoterapija jenajbolj prednostna metoda zdravljenja za bolnike, mlajše od osemnajst let .
Medication

Obstajazelo veliko različnih antidepresivov med katerimi lahko izbirate , čegre za depresijo prezapletena upravljati sam s psihoterapijo . V idealnem primeru bi zdravila, ki se dajejo v sodelovanju z drugimi terapevtskih metod , kot so psihoterapije . Nekatere skupne antidepresivi so Zoloft , Lexapro in Prozac , čeprav so lahko resne in odpornejši primerih depresije zahtevajo resnejše zdravil , kot so triciklični antidepresivi . Vendar pa imajo pogosto več stranskih učinkov . Jepravičen znesek polemike , povezane z antidepresivi , in glede na Psycnet.apa.org , njihovi učinki niso bistveno drugačna od placeba .
Alternative

Obstajajoštevilne alternativne metode za zdravljenje depresije . V najhujših primerih , elektro- krčevito terapija , v kateri jepacient električno stimulirane medtem anestezirati v imajo epileptične napade za terapevtski učinek , se lahko izkaže, da jezadnja možnost . Po NCBI.com , ECT je eden izmed najbolj učinkovitih kratkoročnih zdravil za depresijo , vendar kako trajno pozitivni učinki so sesporno vprašanje . Druge alternativne metode vključujejo zeliščna zdravila , kot so šentjanževka , okolice zdravljenja , kot so svetlobne terapije , ionskih zdravljenja , kot so cink ali litijem ali osnovnih osebnih sprememb , kot dieto in telesno vadbo , spanja , meditacije in vere .