Kako ustvariti Dnevnik rekord za diabetike

Sladkorna bolezen jepresnovna motnja , ki , če je ne zdravimo, povzroči ekstremne vzpone in padce v ravni sladkorja v krvi . Diabetes odškodnine obtok v očeh , ledvicah in nog , vendar držimo krvni sladkor v določenem obsegu zmanjšuje zaplete. Zdravniki predpisovati zdravila peroralno ali injekcije inzulina in diabetiki meriti krvni sladkor ob določenem času na dan, da oceni, koliko zdravil , ki jih potrebujejo . Zdravniki pogosto zahteva evidenco dnevnih ravni sladkorja v krvi ob vsakem obisku , in pisanje teh ravni v dnevnik krvnega sladkorja jepriročen način , da jih bo priročen. Tisto, kar potrebujete
Pen
Prijavi list
vladar
monitorja glukoze v krvi
testiranje opreme Blood
Predpisana zdravila
Proste Prikaži več navodil Neomejeno Priprava

1

Pridobite prazen list papirja in pero . Proste Dnevnik listi na voljo na spletu , soalternative ( glej vire ) .
2

Draw sedem horizontalnih linij enega palca narazen na vašem papirju , s pomočjo ravnila v vesolje jih enakomerno . Label sedem vrstic z dni v tednu .
3 Diabetični zapisov dnevnika zagotovi pravilno vodenje evidence .

Draw pet navpične črte , ki segajo navzdol papirja od vrha do dna , tudi en palec narazen. Označijo te stolpce " Breakfast ", " kosilo ", " Večerja ", " Bedtime " in " Drugo " pusti prostor na desni strani papirja za " opombe ". Boste uporabili te škatle evidentiranje vseh rezultat krvnega sladkorja v tednu.
4

Napišite svoje cilje krvnega sladkorja na vrhu strani . Na primer , da vam je zdravnik povedal, da je vaš cilj 90-130 tešče in manj kot 180 po obrokih .
5

Naj bo vaš dnevnik krvni sladkor na voljo v kraju, kjer ga boste videli . Shranite v odložišče poleg vašega krvnega testiranja opreme za enostaven dostop .
Uporaba Vaš Log Record

6

Obriši prst z alkoholno blazinico in Lance prstom kot dokazali , da ste jih dobili zdravstvenega ekipe. Uporabi svojo kri testnega traku in počakajte, da se stroj krvni sladkor za prikaz rezultatov . Uporablja kosem vate , da prsta za nadzor krvavitev.
7

Napišite prikazano na stroju v pravilno polje na vašem dnevniku številko. Na primer, če je ta torek zvečer ob 10. uri napišite rezultat v "Torek" vrstico in " Bedtime " stolpcu .
8

Dajte vašega zdravila , kot je predpisano . Če vam je zdravnik predpisal insulin drsna obsegu , uporabite svoje rezultate sladkorja v krvi , da odloči o ustrezni odmerek pred vsakim obrokom . Zabeležite vse odmerke inzulina , poleg vaše rezultate krvnega sladkorja na dnevniku stanja.
9 Nizek krvni sladkor se pogosto zdravijo s sokom .

Uporabite " opombe" za snemanje težave. Napišite okoliščine , kot so zamude pri obroku , ki so pripeljale do visok ali nizek krvni sladkor A in zabeležiti kakršno koli zdravljenje, ki ga upravljajo . Ti zapisi vam bo pomagal učiti iz napak in preprečili ponovitev težav .
10

Pokličite svojega ponudnika zdravstvenega varstva z vsemi vprašanji . Če opazite višjo ali nižjo od normalne krvni sladkor , ravna v skladu s svojim načrtom zdravljenja. Takoj obvestite svojega zdravnika, če imate težave pri nadzorovanju vaše krvne sladkorje, nenavadne simptome ali bolezen.