Glede na kliniki Mayo , če imate sladkorno bolezen napreduje , boste morali plačati tesno vsakodnevno pozorni na zdravje vaših nog . Kot vaši simptomi nevropatije poglobiti , boste bolj ne more čutiti notranjo ali zunanjo poškodbo stopala , kot so odrgnine , odmorov , razjede , žuljev ali mehurji . Hkrati bozmanjšanje pretoka krvi v nogah povzroča daljšanje zdravilne čas za morebitno škodo, ki se lahko pojavi . V kombinaciji, se te spremembe pustite vaše noge v vsakdanjem nevarnosti nenadzorovanega poslabšanja , ki vodi do potencialnega razvoja okužbe , tkivo smrti ( gangrena ) in potrebo po amputaciji prstov na nogi , stopala ali noge.
Diabetes Control
da bi pomagali preprečiti te katastrofalne rezultate , ki jih bo treba učinkovito upravljati svoje sladkorne bolezni na številnih različnih ravneh. Prvič, boste morali za nadzor primarni simptom vaše bolezni , čezmerno krvni sladkor. To bo zahtevalo upoštevanje pravilno prehrano sladkorno boleznijo , kot tudi dosledno spremljanje vašega krvnega sladkorja in ustrezni uporabi insulina za . Poleg tega boste morali obdržati telesno dejavni in vzdržujejo reden urnik obiskov pri zdravniku . Če kadiš , nehaj . Kajenje dodatno zmanjša vašo pretok krvi in lahko znatno poveča amputacija možnosti kot tvoja bolezen napreduje .
Razvoj Rutinska Foot Care
Prav tako boste morali , da razvijejo in se držijo stroge rutinsko vsakodnevno nego stopal . Začnite z umivanjem nog vsak dan v mlačni vodi, in jih temeljito sušenje tako na svojih glavnih površin ter med prste . Za sušenje prste pomoč , uporabljati koruzni škrob ali smukca . Poleg tega vaše noge mehke in crack odporen z losjonom ali vlažilno kremo na svojih vrhovi in dna . Posvetujte se z zdravnikom o najboljših izdelkih za te namene .
Skupaj z dnevno čiščenje , vzpostavitev dnevne rutine za obravnavo noge za fizične spremembe . Začnite z vizualno pregledovanje površine noge za morebitne nepravilnosti. Če je potrebno , pomagajo vaše preizkus z ogledalom , da preverite področja, ki jih je težko videti. Ker morda ne boste mogli počutiti prste ali noge , okrepi svojo vizualno skeniranje , ki ga občutek za spremembe, s konicami prstov . Lahko uporabite tudi prsti ali robček , da bi ugotovili morebitne spremembe v količini notranjega stopala občutek. Prav tako boste morali trim vaše nohte redno zmanjša možnosti za poškodbe .
Za nadaljnje znižanje možnosti poškodb , navado nosil nogavice in čevlje , ali ste znotraj ali zunaj . Poskrbite, da vaši čevlji prilegajo , in imejte nogavice čista in suha. Izogibajte se najlonske nogavice ali nogavice z restriktivno rebrastim robom .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com