Ali Low Carb diete Dobro za diabetike ?

Življenje s sladkorno boleznijo jenenehen izziv , ki je težji , ki jih pogosto kontradiktorni nasvet enega prejme za življenje s tem stanjem. Na srečo , naš medicinsko in znanstveno znanje o mehaniki tega pogoja izboljšuje iz leta v leto , s čimer se izboljša možnosti za tiste, ki tako nesrečen . Ena bolj odmevna možnost za tiste, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni je upoštevanje nizko Carb življenjski slog je . Inzulin in diabetes

Sladkorna bolezen je predvsembolezen , ki jo že obvladuje z nadzorom sproščanje inzulina v telesu . Stabiliziranje krvnega sladkorja in raven inzulina Najpomembnejše je za diabetike. V preteklosti so strokovnjaki priporočljivo jesti razmeroma velike porcije ogljikovih hidratov razširila po številnih jedi . Vendar pa obstaja več kot en način, da kožo to posebno mačko .
Low- carb in insulin

Ker je proizvodnja inzulina neposredno vezani na raven sladkorja v krvi , ki nadzoruje krvni sladkor, nam omogoča določeno mero nadzora nad inzulina . Sladkorja v krvi je najbolj močno vplivajo ogljikovih hidratov v prehrani . Tako , ki zaposlujejo malo ogljikovih hidratov pristop k vodenju sladkorne bolezni je nam omogoča, da stabilizira krvni sladkor na razmeroma nizki ravni. Medtem ko so zdravstveni delavci quibbled v preteklosti nad učinkovitostjo malo ogljikovih hidratov pristopa k ravnanju s sladkorno boleznijo , večje število strokovnjakov, ki so se začeli, da skoči na nizko Carb bandwagon je .

Prednosti malo ogljikovih hidratov

primarna prednost za dieto z malo ogljikovimi hidrati jeskoraj popolna odprava skrbeti za ohranjanje stabilnosti sladkorja v krvi. Medtem ko so diabetiki , ki se odločijo , da je poraba ogljikovih hidratov morajo nenehno analizira in spremlja njihov krvni sladkor , tiste, ki raje malo ogljikovih hidratov življenjski slog je že dober ročaj na njihovi ravni sladkorja v krvi - to bo nizka in stabilna v celotnem dnevu . Kot jenajlažji način , da živi z boleznijo, mora sprejeti metodo, ki vam omogoča, da pozabite na vašo bolezni same , to pomeni, da malo ogljikovih hidratov jedo privlačna alternativa .
Slabosti nizko Carb

Low- carb dieto ni brez pomanjkljivosti , vendar. Primarna pomanjkljivost , da malo ogljikovih hidratov prehranjevanja je, da jev družbi brez dogodek . Na splošno je naše življenje ( in okusov ) vrtijo okoli ogljikovih hidratov . Brcanja ogljikovih hidratov navade jetežko bitko , da mnogi posamezniki izgubijo . Omejevanje sebe , da peščico menijskih postavk v danem restavraciji in ne bi mogli , da se prepustite na zabavah jepsihološka bitka , da bi mnogi vidijo kot manj naporno kot da bi morali spremljati krvni sladkor.
Premisleki

na splošno pa malo ogljikovih hidratov dieting je zagotovouspešna alternativa za posameznike, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni . Tako kot vse stvari , obstajajo tako pozitivnih in negativnih za izbiro malo ogljikovih hidratov življenjski slog . Na koncu boposameznik moral narediti svojo odločitev o vsakem posameznem primeru posebej . Toda za tiste, ki so psihično dovolj prevladujoč , da nadzorujejo svoje ogljikovih hidratov želja , lahko malo ogljikovih hidratov dnevna pomagala, da sprejme bolezni iz sladkorne bolezni .