Kako mi neprekinjeni merilnik glukoze pomaga pri sladkorni bolezni

Neprekinjeni merilnik glukoze (CGM) je naprava, ki meri raven glukoze v intersticijski tekočini (ISF) tik pod kožo. Sestavljen je iz majhnega okroglega senzorja velikosti približno četrtine, ki se vstavi v kožo, in oddajnika, ki brezžično pošilja odčitke glukoze v sprejemnik. Sprejemnik je lahko ločena naprava ali pa je integriran v insulinsko črpalko.

CGM imajo več prednosti pred tradicionalnimi merilniki glukoze v krvi (BGM), vključno z:

* Nenehno spremljanje: CGM zagotavljajo meritve glukoze v realnem času vsakih nekaj minut, kar ljudem s sladkorno boleznijo omogoča spremljanje ravni krvnega sladkorja ves dan in ponoči. Te informacije ljudem s sladkorno boleznijo pomagajo pri sprejemanju boljših odločitev glede hrane, aktivnosti in odmerjanja insulina.

* Zgodnje opozorilo o visokem ali nizkem krvnem sladkorju: CGM-je je mogoče nastaviti tako, da ustvarjajo opozorila, ko ravni glukoze dosežejo določene pragove, kar lahko ljudem s sladkorno boleznijo pomaga preprečiti nevarne visoke in nizke vrednosti.

* Izboljšane ravni HbA1c: Dokazano je, da CGM izboljšajo raven HbA1c, merilo povprečnega nadzora krvnega sladkorja v zadnjih 3 mesecih. To je zato, ker CGM ljudem s sladkorno boleznijo pomagajo dosledneje ostati v ciljnem območju krvnega sladkorja.

Kako mi CGM pomaga pri sladkorni bolezni

S sladkorno boleznijo tipa 1 živim že več kot 20 let, CGM pa sem začel uporabljati pred približno 10 leti. Ogromno je vplivalo na mojo obvladovanje sladkorne bolezni.

Preden sem imel CGM, sem 4-5 krat na dan preverjal raven sladkorja v krvi. To mi je dalo posnetek krvnega sladkorja v tistem trenutku, vendar mi ni povedalo veliko o tem, kaj se je dogajalo z mojim krvnim sladkorjem v urah med pregledi.

S CGM imam zdaj neprekinjen tok podatkov o glukozi, do katerih lahko dostopam kadarkoli in kjer koli. Te informacije mi pomagajo sprejemati boljše odločitve glede hrane, dejavnosti in odmerjanja insulina.

Na primer, lahko vidim, kako se moj krvni sladkor odziva na različna živila in dejavnosti, in temu lahko prilagodim odmerjanje insulina. Prav tako lahko vidim, kdaj se moj krvni sladkor začne zviševati ali zniževati, kar mi pomaga ukrepati, da preprečim visoke in padce.

CGM mi je dal veliko večji občutek nadzora nad mojo sladkorno boleznijo. Nimam več občutka, da nenehno ugibam, kaj počne moj krvni sladkor. Zdaj lahko sprejemam odločitve na podlagi podatkov v realnem času, kar je pripeljalo do izboljšanega nadzora krvnega sladkorja in splošnega zdravja.

Kako pridobiti CGM

Če vas zanima CGM, se posvetujte s svojim zdravnikom. CGM-je pokriva večina zavarovalnih načrtov in z napredkom tehnologije postajajo vse bolj dostopni.