Kakšen je opis preddiabetesnega stanja?

Preddiabetes je stanje, pri katerem so ravni sladkorja v krvi višje od običajnih, vendar ne dovolj visoke, da bi se diagnosticirali kot sladkorna bolezen. To je resno stanje, ki lahko povzroči sladkorno bolezen tipa 2, bolezni srca in možgansko kap.

Nekateri simptomi prediabetesa vključujejo:

- Povečana žeja

- Pogosto uriniranje

- Nepojasnjena izguba teže

- Povečana lakota

- utrujenost

- Zamegljen vid

- Mravljinčenje ali otrplost v rokah ali nogah

- Rane, ki se počasi celijo

- Zatemnjene kožne lise pod pazduhami, vratu in dimljah

Če imate katerega od teh simptomov, je pomembno, da takoj obiščete zdravnika. Prediabetes je mogoče obvladati z zdravimi spremembami življenjskega sloga, kot so izguba teže, zdrava prehrana in redna vadba.

Tu je nekaj dodatnih dejavnikov tveganja za prediabetes:

- Prekomerna telesna teža ali debelost

- Imeti sladkorno bolezen v družinski anamnezi

- Biti fizično nedejaven

- visok krvni tlak

- Visok holesterol

- Z anamnezo gestacijskega diabetesa

- Biti star 45 let ali več