plina v rezultatih prebavnega trakta iz pogoltnil zraka in normalno prebavo hrane . Večina ljudi pogoltnejo zrak , ko jedo in pijejo . Zaužitju zrak jeglavni vzrok plina v želodcu , ki vodi do spahovanje ali riganje . Plin, ki se ne sprosti iz spahovanje prehaja v tanko črevo s hrano . Preostanek plina v prebavnem traktu jestranski produkt prebave živil s pomočjo bakterij v črevesju . Ta plin se sprosti skozi zadnjik v obliki napenjanje ali prdi .
Spahovanje
jemo ali pa hitro piti, kaditi , žvečilni gumi in ohlapne zobne proteze povečati količino zraka vnaša v požiralniku in želodcu . Ker se v želodcu plin pretežno zaužitju zrak iz okolja , je sestavljena iz kisika, dušika , vodika in ogljikovega dioksida . Okus in vonj zrak sprosti iz spahovanje rezultate iz hrane nazadnje jedel . Če jeizrazit žveplo vonj ali okus , najverjetneje jeoseba jedel nekaj visoko v žveplovih spojin , kot so jajca .
Farting ali napenjanje
Nekatere hrana lahko vodi do proizvodnje plina v črevesju . Sladkorji , škrob in vlaknine v številnih živilih ostajajo delno neprebavljena z encimi v prebavnem traktu . Rezidenčni bakterije , ki živijo v črevesju razgradi preostale Nesvaren živila , ki sprošča vodik , ogljikov dioksid , metan , vodikov sulfid , metan in dimetil sulfida. Ta plin iz bakterij je mešan s preostalim pogoltnil zraku za izhod telo iz danke. Neprijeten vonj iz prdi je običajnoposledica vodikovega sulfida , metan in dimetil sulfid , skupaj s stranskimi proizvodi iz prebavo mesa .
Revizijah ali zmanjšanje
People lahko zmanjša količino plina v prebavnem traktu na dva načina: pogoltniti manj zraka , in prepreči ali omeji živila , ki vodijo do proizvodnje plina . Jesti in piti bolj počasi , izogibanje žvečilni gumi , ne kaditi , in ki imajo ustrezno opremljena zobne proteze lahko privede do manj zraka , ki je pogoltnil . Preprečevanje ali omejevanje vnosa živil, kot so fižol, ovseni otrobi , brstični ohrovt , brokoli , beluši , mleka in pšenice lahko povzroči sproščanje manj plina v črevesju bakterij .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com