Best Diet umiriti divertikulitis

divertikulitis jeboleče stanje, ki ga povzroča okužba v vašem črevesju . Šibko mišičje in prehranaz nizko vlaken lahko povzročičrevesno steno , da izboči v mestih. Te izbokline žepi se imenujejo diverticuli . Ko se delno prebavijo zadevo ujet v teh diverticuli , lahko bakterije rastejo tam povzročajo okužbe in bolečine . Če ste ob vzplamtitve simptomov divertikulitis , hočeš hitro olajšanje. Počitek črevesja

Ne glede na vzrok za vaše vzplamtitve , ali ste jedli matice brez žvečenja zelo dobro , ali pa so imeli nekaj zelo začinjeno in mastno , tok modrost je, da morate dati svoje prebavnega trakta a počitek . Popolna hitro ni potrebno, vendardelni hitro ali tekočina prehrana je zagotovo tisto, kar bozdravnik odredi . Boste želeli, da bi dobili največ prehrane in zadovoljstva , kar lahko iz vašega tekoči dieti , saj vam bo verjetno na njej za dva ali tri dni . Če imate sokovnik , bo todober čas, da potegnem izpod omari in čaka , da bodo uporabljali . Če nimate sokovnik , je mogoče V8 in druge blagovne znamke mešanih zelenjavnih sokov Ponujamo vam veliko svojega dnevnih potreb po vitaminih in mineralih . Poskrbite, da boste dobili dovolj beljakovin in B vitaminov , dobre kakovosti juha jenajboljša možnost . Medtem ko lahko nadomestite rekonstruiranega govejih kockah , ti vsebujejo veliko količino natrijevega klorida ( namizna sol ). Visoko predelana hrana ne obdržijo čim več svoje prvotne hranilne vrednosti . Če vam kuhanje v vaši hiši , dušimo piščanca ali dal pečenka v Crock lonec z veliko vode in zelenjave . Posneto pene , ki tvori na vrhu tekočine in pijte to juho na kosilo in večerjo časa. Seveda , če ste v veliko bolečine , boste morda želeli vprašati drugega družinskega člana narediti kuhanje za vas. Drug vir beljakovin , ki vam bo dala občutek pridobivanje vaš sladico je z okusom želatina, kot žele blagovne znamke. Lahko ga pijejo , preden se postavlja , ali če ga lahko prenašajo , samo jesti kot ponavadi .

Preprečevanje in po negi

najboljše zdravljenje za divertikulitisa preprečevanje , ki ga jedo dieto visoko vlaken in porabijo veliko tekočine . Če ste porabijo prehrana z veliko zelenjave in sadja , skupaj s celih zrn , kot so ječmen in oves , vaš prebavni trakt je veliko bolj verjetno, da ostanejo v formi in bo jasno starega razpadajoči zadeve. Če ste imeli napadu divertikulitisa in želim, da bi se izognili flare -up v prihodnosti , lahko začnete jesti bolje takoj, ko boste končali svoje tekočina hitro. Mnogokrat vaš izvajalec zdravstvene dejavnosti bo predpisal antibiotik za boj proti okužbi , medtem ko požirek tekočine pomiriti vaše črevesje . Na svoj ​​prvi dan znova jesti trdo hrano , začnite z vodeno sadje , kot so melone in pomaranče . Izogibajte se jagode za nekaj časa zaradi semen , ampak borovnice , grozdje in drugo sadje , so dobra izbira . Jejte več obrokov rahlo kuhane zelenjave in piti zelenjavni sokovi vsak dan .