Driska lahko hitro dehidrirajo telo , saj so bistveni tekočine in mineralov, med pogostimi izleti v kopalnici izgubila . Voda jenajboljši dom za zdravljenje driske , saj nadomešča tiste izgubljene tekočine . Dodaj majhen ščepec soli in sladkorja na vašo vodo nadomestiti minerale in glukozo .
Rehidracijo pijače , kot so Gatorade lahko zamenjate tudi elektrolite in navlaži vaše telo. Piti sadni sok z malo soli in sladkorja, doda za drisko .
Količina hrane, ki jo jedo , ni tako pomembna kot količina tekočine ste vzeli , ko ste imeli drisko . Pijte te tekočine liberalno skozi ves dan .
Jasno Liquid Diet
jasno prehrana tekočina vključuje pijač lahko vidite skozi. Piti juho , če se ne počutite , kot jedo ničesar, kar bi lahko še dodatno vznemiril vaš želodec . Dodajte nekaj želatino v svojo prehrano za malo snovi. Prehranjevanje z drisko , je popolnoma v redu , vendar morda ne boste počutili do nje . Dodaj živila počasi v svojo prehrano , dokler ne boste bolje počutili znova .
Eating jasno tekočo dieto med drisko daje vaš sistem bo imel priložnost, da lahko opomore od bolezni. Ko se boste počutili bolje , dodajte živila, ki so lahko prebavljiva , kot je navaden bel riž in jabolčno čežano . Jesti le , če čutite do njega in ne sami silijo , da jedo , medtem ko imate še vedno drisko .
Živila za Izogibajte in zdravila
Zdravniki priporoči jasno dieto , vendar boste morda počutilimalo lačni , če imate drisko . Skušnjava , da bi jedli hrano, ki lahko odločilnoproblem slabše , ker ste lačni, morda vas prehiti . Ni nobene škode na jesti , ko imate drisko, tako dolgo, kot ste ostanejo proč od živil , ki lahko poslabša stanje . Izogibajte se testenine, kruh in živila, ki vsebujejo pšenico .
Mlečni izdelki so pogostovzrok za drisko . Ostani proč od teh živil , doklerdriska opravil . Mlečni izdelki lahko poslabša vaše stanje .
Izdelki so na voljo prek okenc bo ustavila svojo drisko. Zdravniki zdaj menijo, da je najbolje , da vaš driska , da nadaljuje . Uporaba teh proizvodov, če morate zapustiti svoj dom .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com