vzroki in Zdravil za napenjanje

Ni važno, kdo ste , ne morete zanikati , da ste doživeli nekaj napenjanje v vašem življenju . To bi lahko naključni trenutki , kjer si "pass plin " ali skoraj običajno , dnevni » lomljenje veter . " Resnici na ljubo, napenjanje gre za preprosto dejstvo življenja . Ampak za nekatere ljudi , lahko ta umazanija plina hujši , kar lahko , da se sprašujete , kaj je povzročilo te včasih neprijetno stanje. Diet

Najpogostejši vzrok za napenjanje vključuje dieto osebe , in sicer tisti, ki je veliko vlaknin . Medtem ko jedobro uravnotežena prehrana , ki vsebuje veliko sadja , zelenjave, stročnic in celih zrn jeodličen način, da ohranimo tako vašega telesa in prebavo v dobrem zdravju , lahko pa povzroči tudi , da trpijo za napenjanje . Čeprav hranljiva , te vrste živil spadajo v kategorijo kompleksnih ogljikovih hidratov, ki jemljejomalo dlje za telo za prebavo . Za pomoč pri tem prebavo , nekatere bakterije pomagajo pri razdelitvi teh živil , preden so mimo . Zanimivo je, da ta proces sprošča plin , ki povzroča vetrove .
Hrana

Poleg prehrane osebe ,določena živila ali kategorije živil, ki lahko privede tudi nekaj ljudi , da bodo imeli povečanje vetrovi. To je predvsem zaradi načina, na katerega v določenem telesu procesi ( ali ne more obdelati ),saj s hrano ali snovi . Vsi smo že slišali za alergije na hrano , ki povzročajo alergijske reakcije pri ljudeh , je to poseben razlog sledi enako osnovno načelo . Mlečni izdelki, umetna sladila , gluten , maščobe in druge vrste živil lahko imajo intoleranco pri nekaterih ljudeh , ki povzročajo reakcijo v obliki vetrovi.
Air

Še ena dokaj pogost vzrok za napenjanje vključuje dejansko zrak, ki ga dihamo . Kot smo žvečiti in požirati hrano in pijačo , lahko letalski enostaven prehod na našem požiralnik. Tisti, ki se ne vrne v obliki riganje ali Belch lahko naredite svojo pot v naš prebavni trakt , zaradi česar nam sčasoma doživeli nekaj napenjanje.
Prebavne motnje

Za nekatere ljudi , lahko vetrovi se povzroči prebavne stanja ali motnje . Stvari, kot gastroezofagealno refluksno bolezen , sindrom razdražljivega črevesja , bolezni razdražljivega črevesja , refluks kisline , kolitis in celo zaprtje lahko nastanejo različne količine napenjanje v svojih obolelih . Vsaka od teh prebavnih pogojev vpliva na način, na katerega se hrana prebavi v telesu . Ko pride do motnje v prebavi in izgon hrane ,človek postane bolj in bolj verjetno, da trpijo zaradi kopičenja plina ( zaradi bakterij , zraka, hrane in želodčne kisline ). To povečuje verjetnost in pojav vetrovi.
Zdravila

za druge ljudi , je napenjanje posledica zdravil, ki jih morda jemljete za zdravstveno stanje , tudi prebavne motnje . Ko se uporabljajo zdravila , še zlasti dolgotrajne antibiotike, so naravne bakterije znotraj želodca , se lahko črevesje in debelo črevo priti iz udariti . Kot se to zgodi , se pojavijo spremembe v načinu, na katerega se hrana prebavi in evakuiranih v telesu , ki povzroča stranski produkt plina in vetrovi .
Zdravljenje

ni nujno, dazdravilo za napenjanje , saj jepogost pojav v vsakem človeku , so na voljo zdravljenja za zmanjšanje intenzivnosti in pogostosti tega dogodka , še posebej v resnejših primerih . Če je vaša prehrana povzroča , da doživite napenjanje , boste morali igral s količinami posamezne vrste hrane , da vidim spremembo . Če jedoločena živila vam povzročajo težave , le preprečilipredmet ali skupina predmetov, ki jih vidite na izboljšanje . Če ste trpijo zaradi prebavnih motenj , boste morda morali posvetovati z medicinsko stroko k boljši skrbi za stanje in zmanjša vašo napenjanje. Zdravila slediti to isto prakso , v pogovoru s svojim zdravnikom , da vidim , če niboljša oblika zdravljenja , ki ne povzročajo čezmernega plina .