1. Fizična ovira: Stena tankega črevesa, znana tudi kot črevesni epitelij, deluje kot fizična ovira med črevesnim lumnom (kjer je prisotna hrana) in krvnim obtokom. Hranila ne morejo neposredno vstopiti v krvni obtok, ne da bi prestopila to oviro.
2. Kemična razčlenitev: Prebava vključuje kemično razgradnjo kompleksnih sestavin hrane v enostavnejše oblike. Encimi, ki jih proizvajajo trebušna slinavka in celice, ki obdajajo tanko črevo, pomagajo razgraditi beljakovine, ogljikove hidrate in maščobe v manjše molekule, kot so aminokisline, enostavni sladkorji in maščobne kisline.
3. Absorpcija: Ko se hranila razgradijo na manjše molekule, se lahko absorbirajo skozi resice in mikrovile, ki so majhni prstasti izrastki, ki obdajajo tanko črevo. Te strukture povečajo površino črevesja in olajšajo absorpcijo hranil v krvni obtok.
4. Prevoz: Po absorpciji se hranila prenašajo skozi krvni obtok do različnih celic in tkiv v telesu, kjer se uporabljajo za energijo, rast, obnovo in druge bistvene funkcije.
Zato velja, da hranila niso resnično v telesu, dokler niso pravilno prebavljena, razgrajena in absorbirana skozi steno tankega črevesa ter prepeljana po telesu po krvnem obtoku. Ta proces zagotavlja, da telo prejme potrebna hranila v uporabni obliki in podpira splošno zdravje in delovanje.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com