Razumem, da ne morete prisiliti svojega zakonca , da bi dobili pomoč. Razen če je vaš zakonec je pripravljena pomagati sam , nimate nadzora nad zasvojenosti.
2
posvetili sami sebi . Kaj vam imajo nadzor nad vaše življenje in kako se odločite , da ga živimo . Pogosto , ko živite z zakoncem , da ima odvisnost od kokaina celotno fokus svojega življenja on inzasvojenost postane . Preklopu nazaj na vas z pridobivanje aktivno sodeluje s prijatelji , ob nastopu nove hobije in iskanju stvari za početi s svojim časom , da bi vam veselje .
3
Zavedaj se , da ste v bistvu ima dva izbira , ko gre za vašo zasvojen zakonca : ji lahko sprejme kakršna je ali pa se odločite , da jo zapustijo . Ne moreš prisiliti, da se soočajo s svojo zasvojenost in prenehati z uporabo kokaina .
4
Naj revija . Zapisala svoje misli , občutke in čustva, saj se nanašajo na odvisnost od svojega zakonca , jeprvi korak pri spreminjanju načina , ki mislite .
5
Kontakt Co- Anon za pomoč spopadanje z vašega zakonca poleg kokaina . Co- Anon jepodporna skupina za družine kokainskih odvisnikov .
6
Poiščite strokovno svetovanje za pomoč , ki se ukvarjajo z občutki , ki živi z zasvojenega zakonca ustvarili. Življenje z zakonskim partnerjem , z odvisnostjo od kokaina , pogosto povzroča občutke obsedenost , jeze, strahu , zanikanja in krivde . Ti občutki se morajo spremeniti , preden lahko razvijejo občutek lastne vrednosti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com