Kako povrniti od zasvojenosti z drogami

lahko Premagovanje odvisnosti jenajbolj zahtevna stvar, ki jo naredite v svojem življenju , toda nagrade so vredno. Tisto, kar potrebujete
podporo Odvisnost skupino
Sponzor
Proste Prikaži več navodil

1

Priznaj , da imate težave z drogami ali alkoholom. Morda boste morali z žalostjo priznati, da steodvisnik alialkoholik. Selitev iz zanikanja mora bitiprvi korak. Brez tega ni nobene možnosti za izterjavo .
2

Odločite se, če ste pripravljeni narediti vse, kar je potrebno za uspeh na okrevanje .
3

Bodite pripravljeni in pripravljeni spremeniti vse, kar je v vašem življenju - prijatelje, Hangouts , prepričanja, navade , misli o sebi . ...
4

Povežite se z Anonimnih alkoholikov , narkotikov Anonimno , kokain , marihuana Anonimno Anonimno - kar ena najbolje služi vašim potrebam . Potrebovali boste to podporo in štipendijo .
5

Get sponzorja. Greš na srečanjih bodo zagotovile priložnosti za vas, da izpolnjujejo ljudi, ki bodo omogočile ustrezne sponzorje .
6

Začnite delati Dvanajstih korakov . Vaš sponzor vam bo pomagal s tem, kako to storiti .
7

Prinesite ena na ena svetovanje. Včasih lahko najdete poceni ( lestvica ) svetovalnih storitev v skupnosti v vašem mestu.
8

Get telesno dejavni . Sestavljanju redno režim vadbe se dogaja, da vam pomaga jasno vaše telo strupov , počistite glavo negativnih misli , premaknite občutke skozi vas in vam pomaga povezati duhovno.
9

Razviti odnos hvaležnosti . Zaupanje v postopku .